Čekankový míchaný salát
Křupavá čekanka se skvěle hodí pro přípravu svěžího jarního salátu. Přidáme k ní čerstvou zeleninu, salátu dodáme trochu pikantnosti chilli papričkou a dochutíme ho sladkokyselou zálivkou z medu, oleje a octa.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 2 103 kJ / 503 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,13 g |
Tuky | 13,45 g |
Vláknina | 45,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 924 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 57,74 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Čekankové listy jsem koupila v Lidlu, ale budou je prodávat určitě i v jiných supermarketech.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 4. 2024 10:46
1. 4. 2024 10:10
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rajčatový chleba
Přidáno před 12 hodinami
Lilek tří barev
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí marinovaná plněná prsa
Přidáno před 16 hodinami
Utopenci dle Borease
Přidáno 6. 6. 2024 22:54
Celero-pórková omáčka s vepřovými plátečky
Přidáno 6. 6. 2024 15:31
Hovězí krk na sušených hřibech, uzeném boku a mrkvi v pomalém hrnci
Přidáno 6. 6. 2024 15:18
Právě bylo uvařeno:
Extra rychlé lívance
RomanPustaj uvařila před 2 hodinami
Výborný makovec
VeronikaJimenez2024cz uvařila před 3 hodinami
Vepřové plátky na pórku
HacRadek uvařila před 4 hodinami
Dudácká pomazánka
Swarofka uvařila před 5 hodinami
Domácí vánočka
Tomaassss uvařila před 5 hodinami
Babiččina rychlá kulajda
kachlicka77 uvařil před 7 hodinami
Karbanátky
Ivet88 uvařil před 7 hodinami
Rybí filé s chřestem
Lorencka uvařila před 9 hodinami
Další recepty
Suroviny: celer, okurka salátová, kapie červená, chilli paprika čerstvá, med, olej olivový, ocet rýžový, sůl, pepř mletý
Čekankový míchaný salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KrQ8Y
2 názory