Tipy, jak pomocí jídla žít déle

Potraviny místo antidepresiv. Náladu vám vylepší kešu oříšky, zelenina i čokoláda!

Čekanka nemusí být hořká! Záleží na uskladnění i přípravě

Jak zůstat fit přes Vánoce? Štědrý den začněte ovesnou kaší a myslete na ovoce i vodu

Jak slaví slavní: Herečka Vlastina Svátková se cukroví vyhýbá a místo mouky používá oříšky!

Tyto dárky potěší pod stromečkem všechny milovníky pohybu!

Že sluneční brýle do zimy nepatří? Omyl! Přinášíme vám pět důvodů, proč si je pořídit!

Do třetice všeho dobrého. Německý fitness řetězec clever fit otevírá svou další pobočku. Bude na Černém Mostě

Tesco představuje druhou produktovou řadu vlastní značky v plně recyklovatelných obalech

Světem hýbe nový trend. Víte, co je to mindful eating neboli všímavé jedení?

Lahůdkové droždí: Těsto s ním sice nevykyne, ale jako dochucovadlo funguje skvěle

Nechybí vám vitamin D? Máme seznam potravin, ze kterých „déčko“ můžete ždímat!

Mýty o hubnutí: Sacharidy jsou tabu a večer se nikdy nejí! Věříte tomu taky?

Jídlo jako lék: Tyhle české superpotraviny posílí imunitu, zlepší pleť a zpomalí stárnutí!

Proč se granátovému jablku říká ovoce lásky? Probouzí touhu a ještě výborně podpoří imunitu

Takhle na vás rýma nepřijde! Jak zazimovat tělo, abyste byli stále fit?

Sušené ovoce: Ideální zdravá sladkost nebo kalorická bomba? Záleží na druhu úpravy!

Zdravá chuťovka k posezení u vína? Zkuste pražená dýňová semínka!

Aby vám bylo teplo: Vsaďte na 15 potravin, jež vás zahřejí i v té největší zimě

Šťavnaté čerstvé datle jsou elixírem zdraví! Nabijí vás vitaminy a dodají tělu energii

Dopady kouření jsou jasné, Češi hledají cesty ven a zkouší nikotinové alternativy