Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicová polévka s mrkví

Díky brokolici a mrkvi je tato polévka krásně barevná a láká k ochutnání. Navíc je plná vitamínů a živin. Polévku ještě zahustíme jíškou a vejcem, aby byla dostatečně hutná a sytá. Před podáváním ji ozdobíme nasekanou petrželkou nebo pažitkou.

Hodnocení receptu je 5,0 (55×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bahula Bahula

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 227 kJ /
532 kcal
Bílkoviny34,90 g
Tuky17,76 g
Vláknina25,90 g
Cholesterol 285 mg
Sodík 236 mg
Sůl0,41 g
Sacharidy45,28 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z opláchnuté a očištěné brokolice odstraníme tvrdé košťály a nakrájíme ji nadrobno. Krok 2: Brokolici vložíme do hrnce s osolenou vodou a povaříme. Krok 3: Mezitím rozehřejeme na pánvi máslo, za stálého míchání přisypeme hladkou mouku a usmažíme světlou jíšku. Krok 4: Brokolici rozmixujeme tyčovým mixérem. Pak přidáme na kostičky nakrájené brambory, nastrouhanou mrkev a povaříme. Zavaříme jíšku, přidáme bujon a ještě krátce povaříme. Krok 5: Nakonec přilijeme rozšlehané vejce, promícháme a posypeme nakrájenou petrželkou nebo pažitkou.

TIP: Jak uvařit brokolicovou polévku

Zveřejněno 25. 7. 2012

Poznámka autorky Bahula

Obdobně se dá udělat i z květáku. Květák stačí rozmačkat mačkadlem na brambory, aby polévka byla uvařená rychleji. Podle chuti můžeme okořenit drceným kmínem a muškátovým oříškem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová polévka s mrkví

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gzm0

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová polévka s mrkví

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gzm0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (31)

M:yes:oc nám všem chutnala, výborná!

Nezlobte se, ale proč dáváte všude ty pitomé kostky? zeleninové, on jako čerstvý vívar z brokolice, brambory a mrkve nestačí? a ta neštastná jíška, mouka netřeba, povařené a přepasírované vločky nahradí nezdravou jíšku no je toho více, ale to zase někdy příště:-((

jiří: Proč byste se vařil s vločkami ? Polévku bohatě zahustí brambory, bude to rychlejší a nemusí se vařit zvlášt. Navíc bude polévka bez lepku. S kostkou bujónu a Vámi souhlasím a vývar z brokolice a mrkve bohatě stačí. Na chuť dávám libeček.

Evi, povedla se a je moc dobrá;-):yes:díky;-)

Simona Skolakova: :-K

Dnes jsem si vybrala Evi tvojí polévku už se vaří ;-):yes:

Brokolicovou pol. zd. zel. paž. jako vozit dříví do lesa, chjo, a bujon? vám asi hrabe, Brokolicovou zkuste někdy uvařit z BROKOLICE, to budete čumět, a pochutnáte si .:-)

Polievocku uz varievam nejeden piatok,ale nevedela som,odkial bol receptik.Mam receptik opisany v zosite,a dneska som si listovala v kucharke,a objavila ho to.Je vyborna zdrava,a manzel ju je bez problemov.Nema rad mixovane polievky,ale tuto ma rad.Dava si do nej este chilli.:-K:-K:-K:-K:-K:-K:-K:-K:-K:-K:yes::yes::yes::yes::yes::yes::yes::yes::yes:

:yes::yes::yes:

Výborná, Evi moc Vám děkuji za recept :yes:<3:-K

Helena: díky :-K

je moc dobrá

Evi, dnes polívčička podle tebe, jen jsem ji nemixovala a taky jsme si moc pochutnali:-!:yes::-K, foto a bod;-)

d12420, Tereza Blazkova: Jsem ráda, že polívečka chutnala :-K:-K:-K

Dnes jsem vařila vaši polévku, je moc dobrá :-8. Měla jsem v lednici zbytek smetany na vaření, tak jsem ji do polévky nalila a výsledek je super :-D

Evi, moc dobrá polévka :yes:. Běžně polévky nevařím, ale asi začnu, začalo mě to bavit :-8;-). Bodíka jsem Ti už dala předtím, takže teď jenom fotka ;-).

uvařeno, snědeno, pochváleno :-) takže bodík :yes:

Také dělávám,ale bez jíšky:-)Vypadá moc hezky:-K:-p:yes:

:-p:yes: dělám hodně podobně, je moc dobrá:-K

Severinka: košťály z brokolice jsou tvrdé, já je rozhodně vyhazuji. To není jako u květáku;-)

Evi, krásný ten uzlíček na pažitce. Mne by to nenapadlo:-S:-)):-D:yes::yes:

Takhle vařím polévku brokolicovou, květákovou, ze zel.hrášku, špenáto-mangoldovou, cuketovou a někdy to splácám všechno dohromady. U nás se po nich můžou utlouct.

:yes::yes::-p

Severinka: píše.. odstraníme TVRDÉ ! košťály:-D;-)
Evi, hezkou polívčičku jsi uavřila;-):-K:yes:

Mňam:-p:-*:yes:

a co děláš s tím košťálem od brokolice :-O:-Odoufám, že ho nevyhodíš:-O:-O i ten můžeš dát na polívku, pokrájej ho na menší kousky a uvař i s brokolicí, kolikrát dělám třeba polívku jen z košťálu, když samotnou brokolindu dám na zapečení;-);-):-))

Moc pěkná polívečka, brokolicovou zbožňují naše děti:-):yes:

Bahulko krásná polévečka, která si zaslouží 7.bod:yes:

Hoď tam libeček a jsi moje ;-):-)), dělávám :-p:-p:yes::yes:

:-p:yes: uloženo a vyzkoušíme:yes:

polévka vypadá moc dobře :-p:-p:yes::yes::-)):-K

Tématické fráze:
brokolicova polevka s bramborem, brokolicova polevka s mrkvi, brokolicová polévka, brokolicova polevka recept, brokolicová polévka s s mrkví, dobrá brokolicová polévka, brokolicova polevka s mrkvi a bramborem, polévka brokolice květák mrkev, recepty z brokolice polévka, brokolice s mrkví, kvetak brokolice, brokolicová, mrkvovo brokolicová polévka, polevka z brokolice a mrkve, polévka z brokolice, recepty z brokolice, krémová polévka z mrkve a brokolice, brokolicová polévka s brambory, brokolicová polévka s bramborem a mrkví, polévka brokolice mrkev

Suroviny:
brokolice, mrkev, brambory, vejce, máslo, mouka hladká, bujón zeleninový, sůl, pepř mletý, petrželka

Přidat fotografie receptu