Suroviny
Porce: 1-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 160 kJ / 38 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,10 g |
Tuky | 0,11 g |
Vláknina | 0,33 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 8,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kapra nakrájíme na filety. Posolíme a potřeme lehce česnekem.
Krok 2: Do mikrotenového sáčku dáme lžice polohrubé mouky a koření dle chuti, já dávám papriku, pepř, kmín, majoránku k tomu přidáme připravené filety pak s pytlikem třesu až se filety obalí.
Krok 3: Na plech dám pečicí papír, potřu ho trošku olejem pokládám filety a za 20 minut je hotovo. Příloha brambory.
Zveřejněno 31. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gKNj
Moje poznámka
Kapr rychlovka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gKNj
Nejnovější recepty
Vepřové maso s kapiovou omáčkou a Paloučkový knedlík (pro diabetiky)
Přidáno před 21 minutami
Ořechový chlebíček s kandovanou pomerančovou kůrou
Přidáno před 1 hodinou
Dušené hovězí kostky se zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Linecká srdíčka II
Přidáno před 16 hodinami
Rohlíčky s vůní skořice
Přidáno před 16 hodinami
Vepřová pečeně na minutku
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Melania Trumpová se v jídle hlídá. Celý den má na talíři jen zeleninu a ovoce, nesnáší sushi, ale neodolá smaženému kuřeti
Vánoční trhy v Praze na Míráku lákají na pečená jablka v čokoládě, cukroví i andělské langoše za 140 Kč
Jak na ty nejlepší topinky? Základem je tvrdý chleba a správný tuk. Známe fígl, jak chleba správně nakrájet a čím ho ochutit
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Minutková krkovička s tvarůžkovou omáčkou
David@ před 24 minutami
Kuřecí pikantní směs
Jan Nemec před 2 hodinami
Borůvkové muffiny
tara23 před 2 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
tara23 před 3 hodinami
Čínské smažené nudle s kuřecím masem
Adrii před 3 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
Zelnak před 4 hodinami
Kapustový prejt
magdalenka před 4 hodinami
Dvojctihodné koláčky
bartonik před 5 hodinami
Máslové raženky (bulky)
Wanilor před 7 hodinami
Tématické fráze:
jak udelat kapra,
jak udělat filety z kapra,
recepty kapr na kmíně,
dobrý recept na kapra,
jak udělat kaprra,
jake koreni na kapra,
top recepty kapr,
jak udělat dobrého kapra,
kapr v troubě na pečícím papíru,
jak udělat výborného kapra,
top recept na kapra,
kapříci z papíru,
kapr filet recept,
jak udělat kapra recepty,
kapr na kmíně s filetu,
kapr na kmíně,
jake koreni pouzit na kapra,
top recepty na z kapra,
výborný kapr,
filety z kapra recept
Suroviny:
kapr,
česnek,
sůl,
paprika sušená sladká,
pepř,
kmín celý,
majoránka,
mouka polohrubá,
olej
Komentáře (19)