Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Lilek s čočkou

Hodnocení receptu je 5,0 (28×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aisha

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Lilek s čočkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 29

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie593 kJ /
142 kcal
Bílkoviny5,18 g
Tuky0,45 g
Vláknina14,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 20 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy27,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na kostičky, posolíme a necháme minimálně půl hodinky vypotit. Potom ho osušíme, zakápneme olivovým olejem, posypeme římským kmínem, promícháme a při 200 °C (horní a dolní ohřev) zhruba 20-30 minut pečeme. Během pečení několikrát promícháme. Krok 2: Čočku propláchneme, zalijeme vývarem, přidáme bobkový list a uvaříme do měkka. Cibuli nakrájíme na proužky a na olivovém oleji restujeme dozlatova. Ke konci k cibuli prolisujeme stroužek česneku, přisypeme nové koření a necháme rozvonět. Krok 3: Hotovou čočku promícháme s cibulkou, lilkem, dochutíme pepřem, solí (pokud je třeba) a dozdobíme čerstvým koriandrem. Podáváme s kopečkem zakysané smetany nebo bílého jogurtu.

Zveřejněno 19. 6. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (97× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (29 komentářů)

Ohodnotit recept (28 hodnocení)

Přidat fotku (8 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilek s čočkou

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L1Ep

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lilek s čočkou

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L1Ep

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (29)

magdalenka magdalenka 8. 12. 2015 19:34
casino: ja ani pred smažením baklažán nedávam potiť. Solím tesne pred obaľovaním a dávam hneď na panvicu.
Inak, toto jedlo -lilek s čočkou- je u nás často na stole. Chutí mäsožravcom aj vegetariánom.

casino casino 8. 12. 2015 14:59
Pomaloučku, polehoučku zvykám mančaft na cumin a toto jídlo se, ke všeobecné spokojenosti, obzvláště podařilo:yes:
...zelený koriandr by mi otloukli o makovici, ale toto: https://www.toprecepty.cz/recept/45823-lahudkove-d... jim k tý čočce tůůůze chutnalo:-8

Jana Remkova:
Máte recht;-)
V rámci pokusničení jsem část nakostičkovaného lilku nevypotil a ten pak olej vcucnul jako houba, zatímco pocený lilek se olejem nechal "obalit". Ve finále měl ten nepocený tendenci spálit se a ten pocený lilek byl chutnější...

JanaDorazinova JanaDorazinova 3. 12. 2015 13:14
casino: Koriandr jsem měla jen suchý, taky jsem ho nedávala;-). No a tady ten lilek se přímo peče:-D, takže proto "pocení" casino :-D. Zdálo se mi, že je ho hodně, ale on se speče, tak je fakt lepší celý :-)

casino casino 3. 12. 2015 13:08
Jana Remkova:
Díky za resuscitaci rcp:-) škoda že to nebylo dřív - poslední lilek jsem jen tak upekl vcelku a jen tak, trochu posolený, vysál jako ústřici. Vlastně slupl i s kožuchem:-)

Koukám, že stejně jako pod jinými rcp je to i tady (vyjma magdalenka: ) jedna velká slibotechna:-O;-):-/
Koriandr shánět nebudu, ale pokud narazím na baklažán, tak vyzkouším.
***
Mám ověřeno, že "potit" lilek, pokud se v dalším kroku nesmaží, je zbytečné...

JanaDorazinova JanaDorazinova 3. 12. 2015 12:26
Váborné. Vím, že tady již nejsi, což je veliká škoda. Přidávám foto a plusík :-)

spagetka spagetka 23. 5. 2014 15:10
1974andrea: andrejko, taky díky za odkaz, líbí se mi to :yes::yes::yes:

magdalenka magdalenka 23. 5. 2014 15:05
1974andrea: ďakujem ti:-K...práve to študujem...

1974andrea 1974andrea 23. 5. 2014 14:18
magdalenka:Magdi, tady ji můžeš navštěvovat a kochat se ;-)
Dala se trošku jiným směrem stravování. Mrkni;-)
http://green-almonds.weebly.com/

magdalenka magdalenka 23. 5. 2014 13:27
Musím zas pochváliť tento úžasný recept. U nás sa dávno zabýval, patrí k obľúbeným lilkovým variáciám.
Aisha, neviem, kde si sa podela a prečo si odišla, veľmi dávno som ťa nevidela...Tvoje recepty boli úžasné a chýbaš tu...
Zdravím do diaľky.:-K

mikaa 17. 12. 2013 10:13
Ještě jsem sice nevyzkoušela,ale dovedu si to představit a už se mi zbíhají sliny. Co nejdříve to uvařím.

aisha 13. 11. 2013 07:42
magdalenka: To ráda slyším..:-K..moc děkuji za vyzkoušení a fotku!

magdalenka magdalenka 11. 11. 2013 19:04
Skvelé jedlo, som unesená! Recept som dodržala - až na koriander, ktorý nemám, dala som petržlenovú vňať. Ďakujem za recept a pridávam foto...

magdalenka magdalenka 5. 11. 2013 20:29
Dnes som objavila tento krásny recept, zajtra kúpim lilek, musím vyskúšať. Dávam bod už dopredu, viem, že to musí byť skvelé!

aisha 22. 6. 2013 13:20
Jeste jednou diky za zajem..:-K:-K

rebeka rebeka 21. 6. 2013 10:55
je tam vše, co mám ráda:yes: recept se mi líbí, je to lehké jídlo, už si to ukládám;-) dokonce mám zelenou šošovicu:-O:-8:-D;-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 21. 6. 2013 10:51
S dostupných(i cenově:yes:)surovin,moc hezky připravené dobrota:-p:yes::-K

Nikina Nikina 20. 6. 2013 09:55
Aisho, to je zase krása! Ukládám, příležitostně určitě vyzkouším :yes::-K

rozmarynaH rozmarynaH 20. 6. 2013 09:51
Aisho, tenhle recept mě opravdu nadchnul:-*, uložila jsem do oblíbených a posílám bodík:yes::yes::yes:

mysulka mysulka 20. 6. 2013 08:46
:-p:yes: krása:-K

aisha 20. 6. 2013 08:17
Jsem rada, ze vas recept zaujal..dekuji vsem za chvaliva slova a hodnoceni..:-K:-K. Budu rada, kdyz vyzkousite..;-)

zizala zizala moderátorka 19. 6. 2013 20:24
To je zase nádhera :-p:yes:

? 19. 6. 2013 20:19
Amy.Stoker7: Tento recept je idealni pro tvoji vegan stravu. Jasne, bez zakysane smetany, ovsem plny chuti a dobreho koreni. Dej si misto zakysanky sojovy jogurt a urcite ti bude chutnat a je to absolutne plnohodnotne jidlo. S celoznnym chlebem, ne s rohlikem.

? 19. 6. 2013 20:08
Krasna podivana, kdyz uz jsme u tech veganskych receptu, co tu dnes koluji, tento je perfektni.

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 19. 6. 2013 18:26
Kouzelné Aishi, jako vždy:-K;-):-p:-p:-p:-p:yes::yes:

danielle72 danielle72 19. 6. 2013 18:11
Přesně podle mého gusta:yes::yes::-p +7

jirholu jirholu 19. 6. 2013 17:54
Pěkný recept :-p:yes::yes:

hosta hosta 19. 6. 2013 16:33
.. jen slova obdivu, jako vždy:yes:

spagetka spagetka 19. 6. 2013 16:11
Beze slova. Mňam ;-):-p:yes:

Frantiska Frantiska 19. 6. 2013 16:10
krasa

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
lilek recepty, recepty, lilek recept, recepty s čočkou, baklažán recepty, zapečený lilek s čočkou, recepty s lilkem, recepty lilek, recepty z lilku, lilek recepty vegan, lilek vegan, čočka s lilkem, lilek recept vegan, lilek s čočka bily jogurt, vegan lilek, lilek s červenou čočkou, vegan recepty lilek, lilek vegan recept, top recepty, pečený lilek recept s červenou čočkou

Suroviny:
čočka zelená, lilek, cibule, česnek, bobkový list, vývar drůbeží, koření nové koření mleté, římský kmín mletý, koriandr čerstvý, olej olivový, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu