Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskusový čoko dortík

Hodnocení receptu je 4,8 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie11 201 kJ /
2 677 kcal
Bílkoviny77,31 g
Tuky43,69 g
Vláknina43,28 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 298 mg
Sůl0,53 g
Sacharidy472,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do hrnce nalijeme vodu, sirup nebo cukr, kakao a kuskus. Přivedeme k varu, stáhneme plamen a za stálého míchání vaříme tak dlouho, dokud směs nezačne houstnout. Krok 2: Uvařenou kuskusovou kaši vlijeme do formy vyložené alobalem nebo pečicím papírem a uhladíme. Na vrch narovnáme banán, který si nakrájíme na stejně tlustá kolečka. Krok 3: V jiném hrnci smícháme mléko s kakaem, sirupem (cukrem) a škrobem a vaříme na slabém ohni tak dlouho, dokud nezhoustne – pozor, je to hodně rychlé. Krok 4: Hotový čokoládový pudink nalijeme na kuskusovou a banánovou vrstvu, posypeme strouhanou čokoládou a necháme vychladit v ledinic alespoň dve hodiny. Poté vyndáme z formy, odstraníme alobal nebo pečící papír a podáváme.

Zveřejněno 7. 2. 2014

Poznámka autorky Lucasinka

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusový čoko dortík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LDmD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusový čoko dortík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/LDmD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Dort dnes dělám pro manžela, jelikož drží dietu, a nechce přijít na oslavě o trochu toho dortu. Náš syn dnes slaví 4 narozeniny, a tak uvidíme jestli manžel bude spokojený. Já mám velice ráda zdravou stravu, a jsem nadšená, že i manžel konečně našel v lepším stravování zalíbení :-) <3:-):yes:
Napíšu jak se povedlo :-)

Tý jo! vypadá do zdravě žravě :-Q Skvělý nápad. Sladké moc nejím, ale když jednou za čas dostanu chuť vím co udělám :-p

Včera jsem dortík také vyzkoušela, ale z poloviční dávky. Vešlo mi to do dvou minidortových forem o průměru 12 cm. A jednu jsme už spolu s babičkou snědly hned:-) Je to moučník, ale pro mne to bylo už hlavní jídlo a pojala ho jako nákyp :-) Sladkému se vyhýbám, ale když někdy nejde odolat :-) To bych nesměla na topky vůbec :-)Chutnalo nám oběma:yes::yes: Přidávám foto.

Rezept jsem vyzkousela. Velmi rychle, dobre a syte. Deti jsou nadsene!!!:-) Posilam bodik!:yes:

pipre: Doufam, ze bude chutnat a najdu tu i novou fotecku ;-) Rostlinne mleko, samozrejme, je mozne nahradit klasickym.

to je víc než lákavé :yes: :yes: :yes: :-p

Hodně zajímavé a určitě dobré. Jinak mám doma téměř všechno a ráda bych to vyzkoušela. Jen rostlinné mléko nemám, ikdyž vím, že se dá vyrobit i doma, což by nebyl takový problém, ale zkusím pro začátek normální.:yes:+7

Anna Kocikova: Tak to me moc tesi ;-) Delala jsem neco podobneho jiz drive, ale zapomela jsem to nafotit. Byl to jen kuskusovy zaklad, na to jsem dala slabou vrstvu pudinku, cerstve ovoce a zalila dortovym zele. V teplych mesicich to bylo velmi osvezujici :-*

Tak teď jsi mě Luci dostala;-):-))Kuskus máme moc rádi,ale do dortu,nebo zákusku by mě ho vážně nenapadlo přidat:-8
Jsi šikula,recept i dort se mi vážně líbí:-K:-p:yes:

Nápadité a určitě moc dobré :-p:yes:

Tématické fráze:
kuskusovÿ koláč s ovocem, cokoladovy kuskusovy koláč, dezert z kuskusu, kuskusový moučník, kuskusovy kolac, kuskusový čokoládový dort, coko kuskus, kuskusový, moučník z kuskusu, kuskusový čokoládový koláč, čokoladovy kuskusovy dort, kuskusový koláč recept, kuskusový dezerty, kuskusový pudink, kuskusovy moucnik, kuskusovy zakusok, kuskusový sladký dezert s s banány, recept na sladkou kuskusovou kaši, kolac z kuskusu, kuskusový koláč s pudinkem

Suroviny:
kuskus, voda, cukr třtinový, kakao, banán, mléko rostlinné, škrob kukuřičný, kakao, sirup, čokoláda

Přidat fotografie receptu