Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 5 (1porce cca 350kcal = 300g směsi + 100g bulguru)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 738 kJ / 176 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,96 g |
| Tuky | 4,47 g |
| Vláknina | 9,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 609 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 14,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na trošce oleje osmahneme na jemno nakrájenou cibuli. Přidáme drcená rajčata a přihodíme na nudličky nakrájenou papriku, mraženou kukuřici, fazole a na kolečka nakrájené párky. Osolíme a dochutíme kořením. Na mírném ohni vaříme cca 10 minut, občas promícháme.
Krok 2: Uvaříme si v mírně osolené vodě bulgur (dle návodu).
Krok 3: Mexickou směs dozdobíme mungo klíčky a servírujeme s bulgurem nebo pečivem.
Zveřejněno 22. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganská mexická pánev s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MnqA
Moje poznámka
Veganská mexická pánev s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MnqA
Nejnovější recepty
Linecká srdíčka II
Přidáno před 10 hodinami
Rohlíčky s vůní skořice
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová pečeně na minutku
Přidáno před 13 hodinami
Kolečka se slaným karamelem
Přidáno před 14 hodinami
Plněná vepřová svíčková v listovém těstě
Přidáno před 17 hodinami
Nugátové cukroví
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Máslové raženky (bulky)
Wanilor před 1 hodinou
Tvarohovo-jablečný kynutý koláč
Iwana666 před 8 hodinami
Kakaové řezy s krémem a čokoládou
Chmelova před 11 hodinami
Dvoubarevný piškot s polevou
Chmelova před 11 hodinami
Ošatkový chléb
monyss před 13 hodinami
Tmavé lněné rohlíky s kyškou
lecho před 14 hodinami
Slaný koláč z brokolice
lecho před 14 hodinami
Nadýchaná bublanina s meruňkami
KaterinaBilek před 15 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
tinakajfoszova před 17 hodinami
Vrstvená jablková buchta
vozlenka před 17 hodinami
Tématické fráze:
bulgur s fazolemi,
bulgur se zeleninou a fazolemi,
fazole s bulgurem,
fazolky s bulgurem,
bulgur s fazolemi recepty,
bulgur z fazolemi,
zelenina na panev bonduel,
bulgur s fazolí,
bulgur a fazolí,
recept na bulgur v konzervě,
mexické fazole balení,
fazole z bulgurem,
bulgur fazole rajče paprika,
vegan burgur,
fazole s burgrem,
fazele s bulgurem recept,
veganská fazole,
bulgur se zeleninou kukuřice fazole,
mexicka směs s červeným fazolema,
bulgur recepty
Suroviny:
olej,
cibule,
paprika čerstvá červená,
kukuřice mražená,
fazole červené,
fazole bílé,
rajče drcené,
párky veganské,
koření,
sůl,
fazolky zelené,
bulgur
Komentáře (1)