Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Veganská bramborová polévka s pórkem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Richard Schwarz Richard Schwarz

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 490 kJ /
834 kcal
Bílkoviny38,50 g
Tuky26,34 g
Vláknina20,53 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 76 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy101,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Oloupeme brambory a nakrájíme na kostky. Mrkev a pór nakrájíme na kolečka, celer na kostky. Krok 2: Cibuli nakrájíme najemno a uzené tofu na kostky. Krok 3: Uzené tofu osmahneme v hrnci na olivovém oleji, přidáme cibuli a smažíme asi 3 minuty. Krok 4: Přidáme brambory, zeleninu a zalijeme zeleninovým vývarem. Vaříme 15 min., dokud zelenina nezměkne. Krok 5: Poté, co je vše uvařeno, polévku rozmixujeme. Krok 6: Přidáme trochu sójového mléka a droždí. Promícháme. Krok 7: Nakonec osolíme, opepříme a podáváme s čerstvou petrželkou.

Zveřejněno 1. 4. 2017

Poznámka autora Richard Schwarz

Tento a další recepty na http://ethictaste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Veganská bramborová polévka s pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v6VL

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Veganská bramborová polévka s pórkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/v6VL

Komentáře (6)

Omlouvám se, recept mohu smazat.

hosta: Ano, jedná se o lahůdkové, omlouvám se.

Zobrazit starší odpověď

Richard Schwarz: Při přidávání receptu je v záhlaví napsáno "FOTOGRAFIE PŘIDÁVEJTE POUZE VLASTNÍ"
Nejde o autorský zákon, ale o pravidla Topreceptů.

http://www.dieta-na-hubnuti.cz/syrovo-bramborova-p...http://www.cowtownfarmersmarket.com/from-johnnas-k...
fotka z netu ... a asi půjde o lahůdkové a ne sušené droždí, ne?

Tématické fráze:
veganská porková polévka, veganska zeleninova polévka, bramborová polévka s pórkem, polévka bramborová porkova, polevka bramborova s porkem, zeleninová polévka veganská, porková a bramborová polévka, pórková bramborová polevka, bramborová pórková polévka, pórko houbové maso recepty, veganská zeleninová polévka s bramborem, vegnaska polevka recept, jednoduchá veganská polévka recept, veganska porkovo bramborova polévka, pórko bramborová polévka recept

Suroviny:
brambory, mléko sojové, tofu uzené, olej olivový, zelenina, droždí lahůdkové, vývar zeleninový, cibule, sůl, pepř, petrželka zelená

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu