Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Sušenky s arašídovým máslem a mrkví

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Sušenky s arašídovým máslem a mrkví
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 483 kJ /
1 549 kcal
Bílkoviny43,79 g
Tuky62,46 g
Vláknina20,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 232 mg
Sůl0,56 g
Sacharidy192,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechny suroviny promícháme a vytvoříme z nich kompaktní tužší těsto. Vodu přidáváme po lžících podle potřeby, její množství záleží na tom, jak šťavnatou máme mrkev a jak řídké je arašídové máslo. Krok 2: Polévkovou lžící odebíráme kousky velikosti vlašského ořechu. Navlhčenýma rukama z těsta uválíme kuličku a poté ji rozmáčkneme na asi 0.5 cm vysokou placičku. Krok 3: Vytvarované sušenky pokládáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme při 180 °C asi 12-15 min, až než sušenky lehce zezlátnou.

Zveřejněno 8. 4. 2018

Poznámka autorky petram

Nápad použít arašídové máslo jako základ těsta na sušenky jsem získala z amerických blogů. Díky arašídům a chia semínkům jsou sušenky skvělým zdrojem bílkovin.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sušenky s arašídovým máslem a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JgA2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Sušenky s arašídovým máslem a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JgA2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
sušenky s arašídovým máslem, recepty s arašídovým maslem, sušenky recept, recepty a arašídovým máslem, sušenky s arašídovým máslem bez lepku, recepty z arašídového másla, recept na sušenky, sušenky z arašídového másla, arašídové máslo recept, susenky s arasidovym maslem bez mouky, dijetni sušenky s arašídovým maslem, recepty s mrkví, sušenky z burákového másla, sušenky s arašídového másla, recept sušenky z arašidového másla, sušenky recepty, recept na sušenky z arašídového másla, arašídové sušenky dietni

Suroviny:
máslo arašídové, vločky rýžové, vločky pohankové, mouka doves farm plain white, mrkev, cukr, semínka chia, extrakt vanilkový, voda

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu