Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špaldový chléb s chia

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

zridkavesela

Středně náročný

Špaldový chléb s chia

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

500 g 500 g špaldové hladké mouky

380 ml 380 ml teplé vody

1 1 sušené droždí

1 lžíce 1 lžíce oleje

1/2 lžíce 1/2 lžíce chia semínek

1 lžička 1 lžička cukru

1 1 a 1/4 lžičky soli

1 lžička 1 lžička kmínu

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 157 kJ / 2 189 kcal
Bílkoviny	86,75 g
Tuky	23,68 g
Vláknina	68,50 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	4 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	372,88 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Teplou vodu smíchejte s droždím a cukrem. Nechte 10 minut stát, ať vzejde kvásek. Krok 2: Mezitím nasypte do velké mísy zbytek surovin a po přidání kvásku vše promíchejte. Těsto dobře propracujte ručně nebo v kuchyňském robotu. Krok 3: Připravte formu na chleba nebo jen plech vyložený pečícím papírem. Pokud se nejedná o formu silikonovou, vymažte ji tukem a vysypte moukou. Chleba vložte do formy nebo položte na plech a nechte hodinu, ale klidně i dvě, vykynout. Pokud chcete chleba sypaný kmínem nebo semínky, potřete ho nejdříve vodou a pak teprve posypte.
Pečte v předehřáté troubě na 180 stupňů 25 až 35 minut. Špejle bude po vytáhnutí čistá.

Teplou vodu smíchejte s droždím a cukrem. Nechte 10 minut stát, ať vzejde kvásek.
Mezitím nasypte do velké mísy zbytek surovin a po přidání kvásku vše promíchejte. Těsto dobře propracujte ručně nebo v kuchyňském robotu.
Připravte formu na chleba nebo jen plech vyložený pečícím papírem. Pokud se nejedná o formu silikonovou, vymažte ji tukem a vysypte moukou. Chleba vložte do formy nebo položte na plech a nechte hodinu, ale klidně i dvě, vykynout. Pokud chcete chleba sypaný kmínem nebo semínky, potřete ho nejdříve vodou a pak teprve posypte.
Pečte v předehřáté troubě na 180 stupňů 25 až 35 minut. Špejle bude po vytáhnutí čistá.

Zveřejněno 30. 3. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špaldový chléb s chia

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyYQ

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Špaldový chléb se zakysankou

Špaldový chléb se zakysankou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Špaldový podmáslový chléb z trouby

Špaldový podmáslový chléb z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Obyčejný špaldový chléb s kváskem

Obyčejný špaldový chléb s kváskem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Špaldový kváskový chléb

Špaldový kváskový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Špaldový podmáslový chléb

Špaldový podmáslový chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Špaldový ovocný koláč

Špaldový ovocný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

suslajda 50 min

Bábovka z červené řepy

Bábovka z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky

Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

zridkavesela 30 min

Univerzální bublanina

Univerzální bublanina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Rybízový koláč s tvarohem

Rybízový koláč s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zridkavesela 50 min

Salát z červené čočky

Salát z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

zridkavesela 30 min

Banánovo datlová bábovka

Banánovo datlová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Slané pečivo
Chléb

Recepty do 100 korun
Snídaně
Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Česká kuchyně
Kynutí
Pečení

Moje poznámka

Špaldový chléb s chia

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyYQ

Náhodný recept

Máslový krém na vánoční cukroví Videorecept

Máslový krém na vánoční cukroví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ivana41 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Škvarková pomazánka s houbičkami

Škvarková pomazánka s houbičkami

Přidáno před 3 hodinami

Banánové muffiny s čokoládou a skořicí

Banánové muffiny s čokoládou a skořicí

Přidáno před 4 hodinami

Sváteční pomazánka z nivy

Sváteční pomazánka z nivy

Přidáno před 5 hodinami

Honzovy buchty jako peříčko

Honzovy buchty jako peříčko

Přidáno před 7 hodinami

Uzená polévka s fazolemi a zeleninou

Uzená polévka s fazolemi a zeleninou

Přidáno před 7 hodinami

Kokosové kuličky s ananasem

Kokosové kuličky s ananasem

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře

Články s tímto receptem

4 foto Hodnocení 259×
Chléb ze špaldové a žitné mouky: Poradíme vám s postupem a jiný už chtít nebudete

12 foto Hodnocení 2×
Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny

Přečtěte si

Vaječnák bez kapky alkoholu: Typický vánoční likér báječně dochutí vanilka, hřebíček i rumové aroma

Vánoční dárky pro gurmety: Multifunkční vařečka, marmeláda s alkoholem, kuchařka či časopis pod stromečkem potěší

Vánoční dárky pro gurmety: Multifunkční vařečka, marmeláda s alkoholem, kuchařka či časopis pod stromečkem potěší

Jednoduchý krém do cukroví, který dlouho vydrží: Je lahodný a jemný a stačí na něj jen dvě suroviny

Jednoduchý krém do cukroví, který dlouho vydrží: Je lahodný a jemný a stačí na něj jen dvě suroviny

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament Hodnocení 2×

Desatero o španělské kuchyni: Pokrmy ovlivňuje horko, moře a španělský temperament

22 receptů na pokrmy se špenátem: Zdravá zelenina má v kuchyni všestranné využití

22 receptů na pokrmy se špenátem: Zdravá zelenina má v kuchyni všestranné využití

Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny Hodnocení 2×

Proč je lepší špaldová mouka než pšeničná? Umletím celých zrn neztrácí cenné živiny

Jak při nákupu poznat čerstvého kapra? Chtějte ho zásadně s hlavou, hodně napoví oči, ale také šupiny nebo žábry

Jak při nákupu poznat čerstvého kapra? Chtějte ho zásadně s hlavou, hodně napoví oči, ale také šupiny nebo žábry

Jak udělat špenát na pánvi? Dáte přednost čerstvým listům nebo mraženému protlaku? Hodnocení 1×

Jak udělat špenát na pánvi? Dáte přednost čerstvým listům nebo mraženému protlaku?

Nejnovější články

16 foto
Porovnali jsme občerstvení na pražských vánočních trzích: Za stovku můžete dostat chladný trdelník i skvělý bramborák

Jednoduchý krém do cukroví, který dlouho vydrží: Je lahodný a jemný a stačí na něj jen dvě suroviny

Vaječnák bez kapky alkoholu: Typický vánoční likér báječně dochutí vanilka, hřebíček i rumové aroma

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Medová srdíčka

Medová srdíčka

FikAja před 48 minutami

Květáková fritáta

Květáková fritáta

Wikki před 3 hodinami

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Glabsi před 4 hodinami

Vepřové plátky se staročeskou rýží Videorecept

Vepřové plátky se staročeskou rýží

habis před 5 hodinami

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

rybarka007 před 7 hodinami

Dýňová omáčka a bramborovo-květákové krokety

Dýňová omáčka a bramborovo-květákové krokety

Anna23 před 9 hodinami

Pórková polévka s česnekem Videorecept

Pórková polévka s česnekem

Simona Skolakova před 9 hodinami

Hlávkové zelí, mleté kuličky a brambory v jednom pekáčku Videorecept

Hlávkové zelí, mleté kuličky a brambory v jednom pekáčku

kimlo před 13 hodinami

Hovězí v ananasové omáčce

Hovězí v ananasové omáčce

Milana2 před 23 hodinami

Ovesné kuličky se sušeným ovocem

Ovesné kuličky se sušeným ovocem

kucharka-snu 10. 12. 2024 20:00

Tématické fráze:
recept chia na chleba, chia chleba recept

Suroviny:
mouka špaldová hladká, voda, droždí sušené, olej, semínka chia, cukr, sůl, kmín celý

Naposledy jste si prohlédli

Špaldový chléb s chia

Špaldový chléb s chia

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2