Banánová roládka
Recept ještě nebyl hodnocenZ bílků ušleháme sníh, zvlášť ušleháme žloutky s cukrem do pěny a potom vše opatrně smícháme. Přidáme kakao a mouku. Těsto nalijeme na pečící papír a pečeme ve vyhřáté…
Banán - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Pudingová lahůdka
Recept ještě nebyl hodnocenDáme vařit mléko a přidáme do něj cukr.Mezitím do poloviny hrnku nalijeme mléko a nasypeme tam oba pudingy. Zamícháme směs v hrnku a nalijeme do teplého mléka a musíme…
Ovesná kaše přes noc s jogurtem, kávou a jahodami
Recept ještě nebyl hodnocenVločky, semínka a skořici uvařím v mléce. Když se mléko zredukuje, přidám kávu a nechám ji vstřebat. Až kaše zhoustne, promíchám rozmačkaný banán a 15 g proteinu. Kaši…
Coffee smoothie bowl
Recept ještě nebyl hodnocenVše suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme.Ozdobíme dle vlastní chuti.
Plněné muffinky s čokoládou, kokosem a banánem
Recept ještě nebyl hodnocenV menším hrnku rozpustíme máslo. Třtinový cukr, rozmačkaný banán a kokos zamícháme do rozpuštěného másla. Mouku se sodou nebo s práškem do pečiva smícháme se směsí ovoce…
Maqui berry smoothie
Recept ještě nebyl hodnocenJablka očistíme (slupku necháme), nakrájíme je na menší kousky a vhodíme je do mixéruPřidáme ostatní ingredience a vše rozmixujeme na hladký "krém". Podle potřeby můžete…
Ovocná svačinka pro děti
Recept ještě nebyl hodnocenJablíčka oloupeme a ve vodě spolu s nakrájenou mrkví povaříme doměkka. Pak jablka, mrkev, banán a broskve společně s jogurtem dáme do mixéru a pomixujeme. Podáváme s…
Dort pro sportovce
Recept ještě nebyl hodnocenUpéc zvlášť korpusy takto: Ušleháme žloutky s půlkou cukru dohusta, přidáme vodu, olej, poté mouku s práškem do pečiva (u tmavého korpusu i kakao). Během šlehání žloutků…
Čokoládová smoothie bowl s ledovou kávou
Recept ještě nebyl hodnocenZmrazené banány dejte do výkonného mixéru (pokud takový nemáte, nechte banány lehce povolit, abyste svůj mixér nerozbili), přilijte kávu a kakao a rozmixujte dohladka…
Dort podzimní pro pána
Recept ještě nebyl hodnocenKorpus: bílky ušleháme s polovinou cukru do tuha. Nejprve chvíli šleháme jen bílky a pak, až se udělá pěna, teprve přidáme pomalu cukr. V jiné míse šleháme žloutky s…
Dort „kubánec“ extra banánový
Recept ještě nebyl hodnocenNad legendárním „kubáncem“ mlaskali lidé v cukrárnách už za první republiky, stejně jako za socialismu. Občas ho mívají v cukrárnách i dnes. My jsme tak trochu…
Zdravější ořechový dort s mascarpone, čokoládou a banány
Recept ještě nebyl hodnocenNež se pustíme do těsta, rozehřejeme si troubu. Abychom nemuseli použít nezdravá kypřidla, vyšleháme si pevný sníh z bílků se špetkou soli, v druhé míse vyšleháme…
Banana bread
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž máte doma hodně zralé banány a hrozí, že byste je museli vyhodit, je tady ideální moučník Banana bread, který vám pomůže tyto banány vtipně a účelně zpracovat.…
Mňamózní bebe řezy za 20 minut
Recept ještě nebyl hodnocenPlech vyložíme sušenkami a pokapeme je trochou rumu a silnou kávou.Uvaříme pudink v mléce a osladíme podle chuti (cca 2 PL cukru). Přimícháme do něj zakysanou smetanu a…
Tvarohovo- banánové řezy s BeBe sušenkami
Recept ještě nebyl hodnocenZměklé máslo vyšleháme s cukry, přidáme rum, jogurt a tvaroh a prošleháme. Plech si vyložíme sušenkami, ty potřeme polovinou krému, poklademe kolečkami banánu a polijeme…
Banánový smoothie
Recept ještě nebyl hodnocen1) Smícháme všechny ingredience v mixéru. 2) Podáváme s citrónovým nebo banánovým plátkem.
Makovo - ořechový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenRozinky nasypeme do misky a zalijeme je horkou vodou. Totéž uděláme i s datlemi. Mezitím ve velké míse smícháme mák, 4 žloutky, med, čokoládový extrakt a špetku soli.…
Banánovo-kakaové smoothie s kokosovým mlékem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny ingredience vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemný a hladký krém. Smoothie můžeme nahoře posypat nepraženými kakaovými boby nebo kokosem. Nejlépe chutná…
Čokoládovo - mandlovo - malinové sušenky bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejte na 180°C a jeden rovný plech vyložte pečícím papírem. Banány dobře rozmičkejte vidličkou na kaši. Vmíchejte chia semínka a vanilkový extrakt a nechte…
Fitness tvarohový koláč
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve uděláme korpus. Ořechy, mandle a vločky rozemeleme mixérem, nemusí být úplně na padrť. Tuk rozpustíme a přidáme do směsi, promícháme na těsto, které drží…
Dietní kakaovo-banánová buchta
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh dáme do nějaké nádoby, ve které budeme později vše mixovat. Přidáme banán, lžíci kakaa, špičku lžičky prášku do pečiva, vejce. Vše zamixujeme. Poté přidáme 1…
Ořechový makovec bez mouky a cukru
Recept ještě nebyl hodnocenOddělte bílky od žloutků. Žloutky rozšlehejte s medem, v mixéru rozmixujte ořechy, sušené švestky a banán, přidejte hmotu a citronovou šťávu ke žloutkům a pořádně…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
