Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Křeník - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie413 kJ /
99 kcal
Bílkoviny2,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,00 g
Tuky0,40 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené0,30 g
–– mononenasycené0,10 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina3,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 840 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy20,00 g
– cukry12,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Krabí pochoutkový salát

Krabí pochoutkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V hrnci pod pokličkou na pařáku necháme 3minuty projít párou surimu tyčinky a překrojený řapík celeru. Studený řapík nakrájíne najemno, tyčinky na silnější plátky.…

Anna Kocikova

40 min

Rybí filé v remuládě

Rybí filé v remuládě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Rybí filé osolíme a uvaříme na páře (nemám parní hrnec, vařím na pařáčku) a necháme vychladnout. Všechny ostatní suroviny spolu řádně promícháme, přidáme na kostky…

Roládky s křenem a marmeládou

Roládky s křenem a marmeládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Maso rozložíme, potřeme křenem a poklademe šunkou, na kterou dáme na silnější plátky nakrájená jablíčka. Dáme marmeládu a srolujeme. Necháme 15 min. odpočinout. Pak dáme…

Řízek v utajení

Řízek v utajení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Řízky naklepeme, osolíme, okořeníme a z obou stran zaprášíme solamylem a moukou. Opečeme v pekáčku na oleji, podlijeme trochou vody a asi 10 minut dusíme. Maso vyjmeme a…

1974andrea

60 min

Kedlubnové řízky s křenem

Kedlubnové řízky s křenem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Není pravidlem, že řízky musí být jen z masa. Vyzkoušejte křupavé řízky z kedlubny, jejichž chuť vás určitě příjemně překvapí. Plátky jsou navíc potřené křenem, který…

Dianaberkyova

30 min