Den nezdravých jídel
Národní den
Kdo by si jednou za čas nedopřál něco nezdravého? Tučný bůček, pořádně osolené hranolky či párek v rohlíku? 21. července k tomu máte ideální příležitost, slaví se totiž Den nezdravých jídel.
Nezdravých jídlech jsou plné fast foody, i v naší databázi najdete plno nezdravých receptů. Protože často platí jednoduchá rovnice, co je nezdravé, je dobré. Pokud si nedopřáváte hamburger pravidelně každý den, pak si s ním zdravý organismus poradí.
Co je nezdravé jídlo
Mezi nezdravá jídla, která mohou mít také označení junk food, se řadí takové pokrmy, které mají sice hodně kalorií, ale nízkou výživovou hodnotu. Seznam nezdravých jídel má nastavený každý z nás jinak. Měli bychom však mít na paměti, že nezdravé jídlo vede často k přejídání, obezitě i cukrovce. Rozdíl mezi zdravým jídlem a tím nezdravým je jednoduchý. Zatímco zdravé potraviny mají blízko přírodě a jsou často bez jakýchkoliv příkras, tak ty nezdravé jsou různě zpracované (například smažené) a navíc obsahují řadu přísad.
Po nezdravém jídle se můžeme obvykle utlouct. Do této kategorii spadají třeba i nadýchané, smažené vdolky, po kterých sice zůstane blaho na jazyku, ale nemělo by se to s nimi přehánět. Zdravé nejsou ani hamburgery, které jsou oblíbené po celém světě.
Související články
Související recepty
Kdo by neměl promeškat Den nezdravých jídel?
Dejte jim vědět
V následujících letech tento den připadá na
Následující významné dny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 9 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Přečtěte si Zobrazit více
Chcete tento rok slavit Den svatého Patrika? Připravte špenát a skočte si na jedno zelené
Recepty z českých filmů: Nadýchaná a rychlá bublanina paní Mráčkové skvěle chutná s jahodami
Jak oslavit Den otců? Máme pro vás tipy na dobroty, které zaručeně potěší tatínky i dědečky