Veganská mexická pánev s bulgurem
Suroviny
Porce: 5 (1porce cca 350kcal = 300g směsi + 100g bulguru)
Nutriční hodnoty
Energie | 738 kJ / 176 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,96 g |
Tuky | 4,47 g |
Vláknina | 9,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 609 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 14,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Velice chutné a zdravé jídlo.
100 g mexické směsi obsahuje cca 85 kcal
100 g vařeného bulguru obsahuje cca 96 kcal
*Obsahuje cca 5 porcí. Za porci je bráno 300 g mexické směsi a 100 g bulguru.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 5. 2019 12:45
Už jsem dělala několikrát, je to moc dobrá rychlovka jako přílohu dávám kuskus
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 6 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 3 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 3 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 4 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 6 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 6 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 7 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 7 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Žloutkové věnečky: Odpalované těsto při přípravě vařte, až se přestane lepit na vařečku, a při pečení neotevírejte troubu
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Velikonoční barevné chlebíčky jsou chutným občerstvením nejen pro koledníky
Další recepty
Tématické fráze: bulgur s fazolemi bulgur se zeleninou a fazolemi fazole s bulgurem fazolky s bulgurem bulgur s fazolemi recepty bulgur z fazolemi zelenina na panev bonduel bulgur s fazolí bulgur a fazolí recept na bulgur v konzervě mexické fazole balení fazole z bulgurem bulgur fazole rajče paprika vegan burgur fazole s burgrem fazele s bulgurem recept veganská fazole bulgur se zeleninou kukuřice fazole mexicka směs s červeným fazolema bulgur recepty
Suroviny: olej, cibule, paprika čerstvá červená, kukuřice mražená, fazole červené, fazole bílé, rajče drcené, párky veganské, koření, sůl, fazolky zelené, bulgur
Veganská mexická pánev s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MnqA
1 názor