Tortilla plněná kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenPokud už stále dokola nechcete připravovat rychlé kuřecí směsi se zeleninou podávané s rýží nebo s bramborami, zkuste pro změnu pikantní směs zabalit do tortilly. Plněná…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Energie | 93 kJ / 22 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,40 g |
Tuky | 0,20 g |
– nasycené | 0,04 g |
– nenasycené | 0,18 g |
–– mononenasycené | 0,02 g |
–– polynenasycené | 0,16 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 1,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 30 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 3,00 g |
– cukry | 1,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Pokud už stále dokola nechcete připravovat rychlé kuřecí směsi se zeleninou podávané s rýží nebo s bramborami, zkuste pro změnu pikantní směs zabalit do tortilly. Plněná…
Kdo říká, že muže nemůžete potěšit květinou? Zkuste mu připravit tuto voňavou jedlou kytici a uvidíte, jaký sklidí úspěch. S tvarováním pomohou návodné fotografie u…
Domácí šťavnatý burger má úžasnou chuť, které se žádné kupované nevyrovnají. Podrobný postup a různé vychytávky zaručí, že se šťavnaté burgery povedou i těm, kdo nemají…
Naprostá klasika a nejběžnější způsob přípravy ledového či hlávkového salátu. Kouzlo tkví právě ve správném namíchání poměrů octa, cukru a soli. Každému chutná něco…
Zdravý recept, tortilly plněné kuřecím masem a zeleninou. Jednoduchý, rychlý a šmrnc mu zajistí zakysaná smetana. Zvládne ho úplně každý. Dá se jíst teplý, ale ideálně…
Plněné tortilly získávají čím dál více na oblíbenosti a není se čemu divit. Pokud koupíte hotové placky, stačí je naplnit a během chvilky máte hotovo. Zkuste si…
Na populární nudle se zeleninou a masem už nemusíte chodit k asijskému okénku, teď si je můžete připravit doma, podle snadného receptu. Připravit si je můžete jako…
Vietnamská kuchyně je skvělá díky vyváženosti chutí, použití čerstvých surovin a spousty čerstvých bylinek. Vyzkoušejte letní závitky z rýžového papíru plné lehké, svěží…
Výborný sendvič s kuřetem a zeleninou je jednoduchý na přípravu. Dobře propečené maso, majonéza a křupavý toustový chléb v sendviči rozkrojeném na 4 části bude chutnat…
Sezóna grilování a venkovních dýchánků už skončila, ale to nevadí. Výtečný a šťavnatý burger si můžete připravit i doma na obyčejné pánvi. Sáhněte tentokrát po vepřovém…
Tortilly se stávají běžnou součástí našeho jídelníčku. Od pouličního občerstvení se přesouvají do našich kuchyní. Každý si je tak může naplnit tím, co mu rovna chutná.…
Nejdříve si připravíme maso. Kuřecí řízky si naporcujeme na medailonky (tak aby to vycházelo kusově na 8 tortil), mírně naklepeme, půlku medailonků posolíme, obalíme v…
Lehký, chutný a výživný salát můžete připravit jak na oběd, tak na večeři. Zeleninu krájíme na větší kousky, to je pro něj typické. Zralá sladká zelenina je základ pro…
Velmi dobrá a jednoduchá večeře nebo svačina plná chutí. Tortilly si zakoupíme hotové, nebo uděláme domácí. Naplněnou a srolovanou tortillu můžeme šikmo naříznout. Na…
Ledový salát, rajčata, okruka, to jsou samé dobré a zdravé potraviny, které odlehčí váš jídelníček. Koření a jogurtový dresing propůjčí salátu pikantní chuť a tofu vás…
Řapíkatý celer a okurku nakrájíme na kousky, listy ledového salátu natrháme.Celer, okurku a ledový salát smícháme v míse, zakápneme avokádovým olejem a přidáme špetku…
K létu neodmyslitelně patří grilování a odlehčené saláty. Tento svěží a jednoduchý salát, se zálivkou z medu, lehce nasládlého a kořenitého balsamico octa, bude přímo…
Kuřecí maso nakrájíme na kousky, okořeníme a zprudka opečeme, necháme vychladit. Do mísy na salát nakrájíme zeleninku a vmícháme uvařené těstoviny. Jogurt a majonézu…
Vodu přivedeme k varu, osolíme, vsypeme pohanku, necháme přejít varem, pak zabalíme do utěrky a dáme do peřin a necháme nabobtnat.Pórek nakrájíme ne nudličky a spaříme…
Pokrájené maso na drobnější kousky osmahneme na oleji, přidáme přiměřené množství grilovacího koření (já nešetřím). Doporučuji nechat i chvíli pod pokličkou, maso pak…
Vietnamská kuchyně je pestrá, používá spousty druhů zeleniny, kvalitní maso a v neposlední řadě je i lákavá pro oko. Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ je náročnější na…
Ledový salát natrháme nebo pokrájíme do větší mísy.Přidáme kousek nakrájené červené papriky, cibule nakrájené na kostičky a rajče nakrájené na měsíčky.Zeleninu posypeme…
Z tvarohu, utřeného česneku, majonézy a soli ušleháme krémovou pomazánku (můžeme přidat pár kapek smetany nebo mléka). Každou tortillu vložíme na pár vteřin do…
Salát natrháme, promícháme s tuňákem, osolíme, opepříme, zakápneme olejem (nemusí být) a citronovou šťávou.Přidáme olivy a nakrájená rajčátka a lehce promícháme.Přendáme…
Přidáno před 5 hodinami
Přidáno před 9 hodinami
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Přidáno 31. 5. 2024 17:12