Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Krůtí nebo kuřecí plátek v ořechách

Hodnocení receptu je 4,7 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Krůtí nebo kuřecí plátek v ořechách
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 18

Suroviny

Porce: 1 porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie532 kJ /
127 kcal
Bílkoviny9,52 g
Tuky7,62 g
Vláknina1,96 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 102 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy4,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí, nebo krůtí maso si lehce naklepeme, osolíme, opepříme a potřeme z obou stran česnekem. Krok 2: Plátek protáhneme ušlehaným vajíčkem a obalíme v mletých ořechách. Osmažíme na oleji. Krok 3: Pozor, ořechy se připalují, smažení je třeba hlídat a řízek obracet. Jako přílohu si uděláme dietní salát z červené řepy-viz poznámka.
Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 2. 2012

Poznámka autorky JanaDorazinova

http://www.toprecepty.cz/recept/24818-dietni-salat...

Zdroj- Antónia Macingová- Zhubněte jednou provždy

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (21× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (18 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí nebo kuřecí plátek v ořechách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/44Q0

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Krůtí nebo kuřecí plátek v ořechách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/44Q0

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (18)

kristynakristynka kristynakristynka 24. 5. 2018 13:07
misto na oleji delam v troube

JanaDorazinova JanaDorazinova 26. 2. 2012 18:25
eva hubova: díky za perfektní foto!!:-)

eva hubova eva hubova 26. 2. 2012 17:50
Jani, smažila jsem ty Tvoje závitky a došla mi strouhanka, takže vyzkoušen i tenhle receptík:-p:-p:yes:12

JanaDorazinova JanaDorazinova 13. 2. 2012 18:15
bara.it: jééé, díííky!!:-)

bara.it bara.it 13. 2. 2012 16:10
Jani - vyzkousela jsem na kurecich prsickach. Smazila jsem opravdu pomalu pomalicku. Nic se nepripalilo a my si pochutnali. Tudiz si zaslouzis bodika:yes:11:yes: a dovoluji si pridat i fotku:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 2. 2012 12:25
magdalenka: díky, dnes už to taky vím, jen ta spotřeba ořechů je děsná! Půl pytle už jsem snědla:-D:-D

magdalenka magdalenka 6. 2. 2012 11:48
Ahoj, ja som sem pridala rybu smaženú v orechoch,robím tak aj mäso a viem, že cesnak a orechy sú skvelá kombinácia...posielam bod...:yes:http://www.toprecepty.cz/recept/8457-pangas-v-orec...

JanaDorazinova JanaDorazinova 6. 2. 2012 11:19
Bahula: No, každému něco;-). Tohle bylo skvělé, ale i to kuře s celerem nemělo chybu, ty placičky.:-p

Bahula Bahula 6. 2. 2012 10:13
Jana Remkova: Řízky se musí smažit velmi pozvolně, aby se ořechy nepřepalovaly.Jsou výborné:-p, masíčko je krásně šťavnaté a nemusí být jenom na dietu. Ořechy se dají nahradit mandlemi. Mě osobně tyhle řízky a hrachová polévka s pestem z celého 28-ti denního menu chutnaly nejvíce ;-):yes:+

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 5. 2. 2012 22:01
;-):yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 5. 2. 2012 21:36
chocolate: No, asi jsi to přismahla:-D, ale tohle fakt nesmrdělo, bylo to skvělé;-)

mardosa mardosa 5. 2. 2012 20:47
Teda nápad dobrej,akorát bych se bála no že to spálím...já jsem na tohle hroznááá....ale asi to vyzkouším a uvidím.:-K:-K

Betina 5. 2. 2012 20:25
:-p:-p

chocolate chocolate 5. 2. 2012 20:21
Jani:-K, připomněla jsi mi období, kdy jsem se (coby padesátikilové pubertální děvče:-8) pustila do diety Lenky K.Takto připravovala smažák..ve výsledku to bylo hořké a smrděla půlka paneláku:-D.

JanaDorazinova JanaDorazinova 5. 2. 2012 20:10
rebeka::-D:-D:-D ty bolševiku:-D. No, popravdě fakt opatrně. Nejdříve jsem si olej rozehřála moc, honem jsem tlumila, když jsem viděla, že to moc tmavne;-). Pak jsem u toho stála a každou snad minutku jsem to otáčela a otáčela, aby se to nespálilo a maso bylo hotové. A obracečkou, opatrně, aby se mi ty ořechy nepoškodily. Ve výsledku je chuť oříšků jemnější než strouhanka. A ten salát z řepy k tomu nemá chybu:-p:-p

Načíst další komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rizky obalene v orechach, řízky v ořechách, smažená krůtí prsa obalená v mletych vlašských ořechách, smazena kruti prsa podle mačingové, smažená krůtí prsa obalená v mletých ořechách, krůtí prsa obalená ve vlašských ořechách, kruti rizky v orechach, krůtí prsa obalená v mletých ořechách, maso obalene v orechach, kuřecí prsa s orechy, řízek v ořechách, kure obalene v oresich dle mačingové, kuřecí prsa obalená v ořechách, kruti prsa macingova, smažená krůtí prsa obalená v ořechách, krůtí prsa obalené v ořechách, kruti placicky macingova, kruti prsa v vlasskych orechach, krůtí prsa v mletých ořechách, řizek z ořechů

Suroviny:
maso krůtí, vejce, česnek, sůl, pepř, olej olivový, ořechy vlašské

Přidat fotografie receptu