Kaše "černé oko"
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Fazole chutnají téměř jako brambory, proto jsem zkusila udělat z nich i kaši - dopadlo to skvěle! Fazole mají na rozdíl od brambor hodně bílkovin, částečně tedy nahrazují v potravě maso. Taky podíl vlákniny není zanedbatelný ;-)
Fazole se prodávají v prodejnách zdravé výživy, jsou spíš menší, béžové, s černým očkem ve vnitřním záhybu, mrkněte zde: http://www.countrylife.cz/fazole-cerne-oko-500-g-c..., zajímavý článek taky zde: www.fitweb.cz/clanky/kuchyne/301725-cerne-oko-a-spol
Foto není příliš vábné, ale věřte mi, je to mňamka ;-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
12. 8. 2012 16:17
12. 8. 2012 12:00
12. 8. 2012 10:05
12. 8. 2012 08:34
11. 8. 2012 22:58
11. 8. 2012 21:12
11. 8. 2012 21:10
11. 8. 2012 20:41
11. 8. 2012 20:34
11. 8. 2012 20:33
11. 8. 2012 20:23
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Gyóza knedlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Jogurtový chlebíček
Přidáno před 1 hodinou
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
Přidáno před 2 hodinami
Boží milosti s kysanou smetanou a šlehačkou
Přidáno před 4 hodinami
Letní rajčatový salátek
Přidáno před 5 hodinami
Bezlepkové ovesné lívanečky s banánem
Přidáno před 10 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Bublanina
VeronikaRob uvařila před 48 minutami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
MamkaTerka uvařila před 1 hodinou
Smetanové brambory s kuřecím masem
Hankadr uvařila před 3 hodinami
Švýcarské ražničí
mrbrejtak uvařila před 4 hodinami
Kuřecí prsa s překvapením
malirka uvařila před 4 hodinami
Cuketa s mrkví, řapíky a pórkem v kuskusu
Magdalena.Dobromila uvařila před 5 hodinami
Kuřecí játra v marinádě
PetraCy uvařila před 5 hodinami
Jednoduchý houbový guláš
Smirny uvařila před 6 hodinami
Burger z červené čočky
Majda07 uvařil před 6 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: fazole černé oko recepty kaše z černého bezu bezová kaše fazole černé oko recept černý bez kaše recepty z fazole černé oko černý kaše fazole černé oko fazole recepty-černé oko fazole s očkem recepty fazole černé oko kaše z fazolí černé oko černé oko recepty fazole s černým okem fazole recepty kaše recept na fazole černé oko recept z fazole cerne oko kase z cerneho bezu černe oko recept fazole černé oko
Suroviny: fazole černé oko, máslo, mléko, sůl, pepř, sýr strouhaný
Kaše "černé oko"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2Qm
11 názorů