Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 261 kJ / 301 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,80 g |
Tuky | 1,56 g |
Vláknina | 11,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 255 mg |
Sůl | 1,92 g |
Sacharidy | 64,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Kdo má rád sladší, dá do těsta 2 lžíce medu a může dosladit i tvarohový krém :-)
Krémovou náplň můžeme ozvláštnit ještě slunečnicovými semínky, oříšky nebo strouhaným kokosem ;-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 3. 2018 16:38
1. 7. 2014 14:14
1. 7. 2014 14:00
13. 11. 2013 23:21
13. 11. 2013 16:52
13. 11. 2013 11:39
12. 11. 2013 18:43
12. 11. 2013 17:47
12. 11. 2013 14:07
11. 11. 2013 22:24
11. 11. 2013 18:52
11. 11. 2013 18:41
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Boží milosti - recept z kuchařky vydané v roce 1955
Přidáno před 2 hodinami
Kedlubnový salát
Přidáno před 9 hodinami
Sýrovo kuřecí mleté nugety
Přidáno před 11 hodinami
Česnekové výhonky se slaninou
Přidáno před 22 hodinami
Gyóza knedlíčky
Přidáno 11. 6. 2024 18:17
Jogurtový chlebíček
Přidáno 11. 6. 2024 17:56
Právě bylo uvařeno:
Vídeňské brambory
Mettynka uvařila před 8 minutami
Lečo, jak ho dělám já
PETROCK1973 uvařila před 15 minutami
Slané muffiny
olca1983 uvařila před 35 minutami
Cookies s čokoládou
Simooor uvařil před 1 hodinou
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Simooor uvařila před 1 hodinou
Meruňkový koláč
trousilova uvařila před 1 hodinou
Řecké patates
KatkaCechova uvařila před 1 hodinou
Babiččina kulajda
hajibuni uvařila před 2 hodinami
Salát s cottage sýrem
Franibald uvařil před 3 hodinami
Kuře na paprice od Andy
Jirka6363 uvařila před 4 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zeštíhlete do léta! S hubnutím skvěle pomůže obyčejný tvaroh. Jak jej nejlépe zapojit do redukčního jídelníčku?
„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: zdravý tvarohový koláč zdravy jablkovy kolac zdravý koláč celozrnny kolac celozrnny kolac s tvarohem zdravy tvarohový koláč s jablky zdravy kolac z jablek celozrný koláč zdravx tvarohový koláč s tvarohem jablkový koláč zdravý tvarohový koláč recepty zdravý tvarohový koláč koláče z celozrnné mouky s tvarohem tvarohovy kolac z celozrnne mouky celozrnný jablkový koláč recept na celozrnný koláč zdraví koláč zdravé recepty s tvarohem zdravé recepty z jablek koláč z celozrnné mouky s jablky
Suroviny: vločky ovesné, mouka celozrnná, prášek do pečiva, med, mléko, vejce, voda, jablko, tvaroh ve vaničce, žloutek, skořice,
Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zAVq
12 názorů