Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohankové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Hodnocení receptu je 4,8 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 767 kJ /
422 kcal
Bílkoviny7,70 g
Tuky11,50 g
Vláknina5,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 25 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy69,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ze všech surovin umícháme řidší palačinkové těsto, které necháme 20 minut odležet. Poté ho znovu důkladně promícháme. Krok 2: Kvalitní nepřilnavou pánev lehce vytřeme olejem, rozehřejeme a nalijeme na ni menší naběračku těsta. Krouživým pohybem pánve těstu pomůžeme roztéct se až ke krajům. Smažíme, až než povrch palačinky ztuhne a okraje se začnou samy odlepovat. Poté opatrně pomocí nepřilnavé obracečky obrátíme a krátce osmažíme i z druhé strany. Krok 3: Hotové palačinky skládáme na sebe a přikryjeme talířem, díky čemuž ještě trochu zvlhnou a dají se lépe rolovat.

Zveřejněno 28. 5. 2015

Poznámka autorky petram

Základní těsto je bez cukru i soli, a jde ho tudíž použít jako podklad pro sladké i slané náplně. Pokud chcete palačinky sladké, přidejte lžičku cukru.

O recept na palačinky bez lepku, mléka a vajec jsem se pokoušela nespočetněkrát, zkoušela jsem různé bezlepkové směsi i jednodruhové mouky, od amarantové a teffové přes kaštanovou až k rýžové a kukuřičné. Z těchto mouk jsem nikdy nebyla schopná připravit tenké a vláčné palačinky, které by se daly obracet a rolovat nebo skládat. Nakonec jsem se uchýlila k francouzské klasice, pohankovým crepes nebo galettes. Pohanková mouka má dobré pojivé vlastnosti a udrží palačinky pohromadě i bez vajec.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jP8W

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jP8W

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Tenhle recept putuje do mé Zlaté Sbírky Receptů - mockrát díky za něj.

:-p:yes:

Bezvadny!!! Ukladam

Tématické fráze:
palačinky bez vajec a mléka, palačinky bez vajec, palačinky bez mléka, palačinky bez mouky, palačinky bez mléka a vajec, francouzské palačinky z pohankové mouky, palačinky bez lepku, palačinky bez vejce, pohankové palačinky, palacinky bez vajec a lepku, palačinky bez lepku a bez vajec, palačinky bez lepku a vajec, bezlepkové palačinky bez vajec, pohankove palacinky bez vejce, pohankové crepes, palačinky bez mléka recept, palacinky bez vejce a mleka, bezlepkove pohankove palacinky, recepty palačinky bez vajec a bez lepku, pohankové palačinky bez vajec a mouky

Suroviny:
mouka pohanková, mouka tapioková škrobová, prášek do pečiva, olej, voda

Přidat fotografie receptu