Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 2 965 kJ / 709 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,05 g |
Tuky | 22,18 g |
Vláknina | 22,80 g |
Cholesterol | 25 mg |
Sodík | 230 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 99,13 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Salát Misticanza (Itálie a koupený v Kauflandu) je směs listů salátu insalatina, baby špenátu, mangoldu a řepy červené.
Jogurt – já použila jahodový jogurtový nápoj z farmy, která k nám dováží mléčné produkty a jsou opravdu vynikající. Jinak ale lze použit kvalitní bílý jogurt a smíchat jej s vlastním domácím nebo kupovaným džemem, případně dát i rozmixované drobné ovoce (jahody, rybíz, brusinky, borůvky… i směsi)
Jde o dietní a velmi svěží, lehký salát. Příjemně jsou v něm cítit sezamová semínka. Já si jej dala jako oběd. Ale samozřejmě jde i ke svačině nebo lehké večeři.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 4. 2017 05:26
popoluska340: Moc děkuji
20. 4. 2017 21:27
Mila spagetka,tvoj salatik je vyborny,robievam ho casto,len vzdy zabudnem odfotit,skorej je zjedeny,kym je fotka.Dneska som si dala zalezat,najprv fotka,potom jedenie.
31. 12. 2016 02:03
nanny: Děkuji moc
30. 12. 2016 18:47
dneska jsme meli k veceri,moc a moc dobry.Uz jsme tak vseho prejezeni,ze nam tento salat prisel moc vhod.
2. 5. 2016 18:21
popoluska340: Děkuji a chutnat bude
2. 5. 2016 16:13
Receptik ukladam,a urcite vyskusam.Ako sa poznam,urcite mi salatik bude chutit.Posielam bodik.
1. 5. 2016 19:05
tejaja: určitě by chutnal, děkuji
1. 5. 2016 18:59
Dlho som nevedela prísť na chuť jablkám v šalátoch, ale nakoniec som tú chuť našla. Použila by som biely jogurt, ale určite by mi šalát chutil.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 11 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 11 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 14 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 14 hodinami
Řízky naruby podle "Receptáře"
Přidáno před 14 hodinami
Toustové smaženky
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrnkový dort
Anetjjl uvařila před 7 hodinami
Kuřecí špízy
gabikka uvařila před 10 hodinami
Sekaná
.Bramburka. uvařila před 11 hodinami
Jednoduchý, rychlý chléb, kynutý v ošatce
Babka1964 uvařila před 13 hodinami
Buchta Himálaje
Luciik. uvařila před 13 hodinami
Špagety s kečupovou omáčkou
domca.t.98 uvařila před 16 hodinami
Čočkovo-kroupová polévka s houbami
Gottfried uvařila před 17 hodinami
Šunkofleky
Morrigan123 uvařila před 17 hodinami
Koprová omáčka z mléka
Uciela uvařil před 18 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Hanka22 uvařil před 19 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: salát z banánu salát z červené řepy a bananu banán salat recept jabko banan jogurt mrkev a banány mrkev s s banánem mrkev jablko s banánem jablko banan mrkev jablka a banán salát recept salát repa jablka mrkev banan mrkev salát salát z červené řepy a banánem havana smes s banany a jablka banán stupně zralosti banan mrkev mrkev banán jablko salát salát zelí banán kysane zeli s mrkvi dietni salát z baby špenátu a lístků červenéřepy červená řepa s banánem salát
Suroviny: mrkev, jablko, banán, salát misticanza, jogurt, skořice, šťáva citronová, olej
Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NBg8
8 názorů