Špenátová polévka s cizrnou
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 293 kJ / 787 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 14,40 g |
Tuky | 64,02 g |
Vláknina | 12,26 g |
Cholesterol | 196 mg |
Sodík | 148 mg |
Sůl | 0,62 g |
Sacharidy | 34,14 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: Helena Rytířová, Nedělní menu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 3. 2022 20:14
markapone333: Děkuji, mám radost
18. 3. 2022 10:41
výborná
16. 3. 2022 08:31
20. 1. 2019 13:27
petulen: Mám radost,že chutnalo, děkuji .
20. 1. 2019 12:46
Výborná
8. 5. 2011 12:36
cameira: tak to mám velikou radost
8. 5. 2011 07:46
Nedávno jsem zkoušela, příteli to moc nejelo (je to exemplární masožravec), ale já jsem byla nadšená - sytá polévka, která nahradí večeři a s kusem pečiva i oběd. Měla jsem ve škole na oběd a hned jsem musela rozdávat recepty.
Sypala jsem strouhaným eidamem, protože parmazán doma nebyl
Sypala jsem strouhaným eidamem, protože parmazán doma nebyl
31. 3. 2011 11:36
Moc děkuju za pochvaly
31. 3. 2011 11:27
moc pěkný recept
30. 3. 2011 22:19
Žížalko já čerstvý kupuju v čechách v kauflandu ale tam se tak často nedostanuale polívčičku jsem si uložila a jakmile narazím na čerstvý špenát tak udělám-čerstvý je přeci jen lepší
30. 3. 2011 20:47
Lenko, ještě jsem si vzpomněla: můžeš použít i zmrazený listový, ne protlak
30. 3. 2011 20:28
Jejda, ta vypadá hodně jedle
30. 3. 2011 20:28
Díky moc ... dalo mi to práci přesvědčit dceru, aby ten foťák trochu natočila
Já pěknou fotku poznám, ale udělat ji taky tak nějak hezky, je horší
A učíme se fakt všichni, kdo o to stojíme, celý život
Leni, u nás ho mají v malých obchodech se zeleninou, supermarkety ne
Já pěknou fotku poznám, ale udělat ji taky tak nějak hezky, je horší
A učíme se fakt všichni, kdo o to stojíme, celý život
Leni, u nás ho mají v malých obchodech se zeleninou, supermarkety ne
30. 3. 2011 20:02
Koukám, že fotit se opravdu učíme všichni. Krásné foto a zajímavá polévka
30. 3. 2011 19:49
Jů krásná výtečná polévka zajistéjen já tady u nás prostě nemůžu sehnat čerstvý špenát+
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 5 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 2 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 3 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 4 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 5 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 5 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 6 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 7 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 7 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
Palačinky skvěle chutnají se špenátem a sýrem. Můžeme je dokonce zapékat. Vyzkoušejte ty nejlepší recepty na tuto pochoutku
Jak připravit listový špenát. Osvědčené špenátové recepty z oblíbené zeleniny
Další recepty
Tématické fráze: cizrnová polévka se špenátem cizrnová polévka spenátova polevka ze zmrazeneho spenatu recept polevka s cizrnou a spenatem zeleninová polévka s s cizrnou a spenatemm czrnová polévka se špenátem cizrnová polévka recept polévka s eidamem cizrnová polévka s kurkumou španátová polévka se zeleninovým vývarem cizrno-špenátová polévka špenátová polévka posypane s eidamem polevka se spenatem a cizrnou cizrnova polevka z mouky cizrnová polévka se špenátem recepty cizrnová polévka se spenatem špenátová polévka s eidamem špenátová polévka s parmazánem cizrnová špenátova polévka
Suroviny: špenát listový, česnek, cibule, máslo, mouka hladká, vývar zeleninový, sůl, pepř bílý, smetana na vaření, cizrna, parmazán
Špenátová polévka s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RMJE
15 názorů