Zeleninový kuskus se zázvorem
Suroviny
Porce: 3 - 4
Nutriční hodnoty
Energie | 2 816 kJ / 673 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,30 g |
Tuky | 3,32 g |
Vláknina | 4,45 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,03 g |
Sacharidy | 130,25 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jídlo můžeme podávat k masu nebo rybě, výborný je kuskus ale i samostatný.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 10. 2013 08:23
Recept se mi moc líbí a foto od Drahouše je jak jinak, než luxusní
11. 10. 2013 21:44
11. 10. 2013 15:28
Kerol:Já také děkujiBylo mi ctí přidat k této dobrotě fotky
11. 10. 2013 15:23
Anna Kocikova: Děkuji, máte to krásně naaranzovane!:)
11. 10. 2013 15:17
Kerol:Zrovna dnes jsem se na kuskus chystalaDělávám ho podle receptuhttp://www.toprecepty.cz/recept/35667-hovezi-klizk...
ale zaujala mě i ta Tvá variantaMísto olivového oleje jsem použila olej z rajčat,jen ta cibulka nebyla čerstvá,ale do zásoby nakrájená z mrazáku.
Posílám bodík i foto
ale zaujala mě i ta Tvá variantaMísto olivového oleje jsem použila olej z rajčat,jen ta cibulka nebyla čerstvá,ale do zásoby nakrájená z mrazáku.
Posílám bodík i foto
11. 10. 2013 13:53
Shakkiirraa: Jakto, že ne? Kuskus je výborný, dokonce i můj přítel si ho oblíbil!
11. 10. 2013 13:43
ale ved kus kus stačí zaliať teplou vodou a napučí pekne
v rámci zdravej výživy ho zalievam domácou rajčinovou šťavou rozdriedenou
a načo olej - rajčiny v oleji majú oleja až až
ale skusim- po svojom , vyzerá to chutne
v rámci zdravej výživy ho zalievam domácou rajčinovou šťavou rozdriedenou
a načo olej - rajčiny v oleji majú oleja až až
ale skusim- po svojom , vyzerá to chutne
11. 10. 2013 13:27
Bibinka: Díky:)
11. 10. 2013 11:32
Kerol, vítám tě v naší Topkové rodině jako dalšího člena a přeji ti, aby se ti u nás líbilo.
Já jsem dlouho váhala, zda mám kuskus vyzkoušet, když ho tu všichni tak chválili, až jsem po delší době dostala odvahu a udělala ho jako přílohu k masu, manžel neprotestoval ani nejásal, ale já byla nadšená, mám ho moc ráda a ty ho máš zajímavě udělaný Dávám ti 3.bod
Já jsem dlouho váhala, zda mám kuskus vyzkoušet, když ho tu všichni tak chválili, až jsem po delší době dostala odvahu a udělala ho jako přílohu k masu, manžel neprotestoval ani nejásal, ale já byla nadšená, mám ho moc ráda a ty ho máš zajímavě udělaný Dávám ti 3.bod
11. 10. 2013 08:37
Taky se chystám vyzkoušet kuskus ale nějak nemám odvahu
11. 10. 2013 04:21
Snad ten kuskus zkusím
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 7 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 4 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 4 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 6 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 7 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 7 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 8 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 9 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 9 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 10 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zeleninový kuskus kuskus k rybě zeleninový kus kus kus kus se zazvorem naco je dobry zazvor recepty se zázvorem kuskus se zeleninou zeleninové kuskus kuskus se zázvor kuskus recepty kuskus se zeleninou recept zeleninový kuskus recepty kuskus s rybou naco se použiva štika obecna zeleninovy coua cous couscous se zazvorem-recept kuskus zázvor kus kus zeleninové kukus se zázvorem zelininový kuskus
Suroviny: kuskus, bujón slepičí, zázvor, česnek, paprika, rajče sušené, cibulka zelená, sůl, olej olivový
Zeleninový kuskus se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ar41
11 názorů