Smažené pstruhové filety
Suroviny
Porce: 2+
Nutriční hodnoty
Energie | 2 733 kJ / 653 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,03 g |
Tuky | 15,79 g |
Vláknina | 0,08 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 207 mg |
Sůl | 1,25 g |
Sacharidy | 109,73 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jídlo je specificky děláno jako dietní pro bezlepkovou dietu, proto ta strouhanka z kukuřičných lupínků. Dá se podávat jen se zeleninou oblohou, salátem nebo jako já, s domácími hranolky.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Přidáno před 15 hodinami
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Přidáno před 22 hodinami
Vaječná pomazánka s vejci a křenem
Přidáno před 22 hodinami
Kedlubnová máslová polévka s hráškem
Přidáno 8. 6. 2024 08:13
Rajčatový chleba
Přidáno 7. 6. 2024 11:52
Lilek tří barev
Přidáno 7. 6. 2024 10:33
Právě bylo uvařeno:
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Petaja uvařila před 1 hodinou
Koláčky s tvarohem a meruňkami
Wanilor uvařila před 2 hodinami
Smažený květák bez vaření
Jurkano uvařila před 8 hodinami
Vepřová játra - luxusní
Fitulka uvařil před 9 hodinami
Cukrářské jablečné řezy
Fitulka uvařil před 9 hodinami
Jahodový koláč s pudinkovo-tvarohovou náplní
malirka1 uvařil před 9 hodinami
Blesková šlehačková bábovka
sweeddy uvařila před 10 hodinami
Meruňkový koláč z tvarohového těsta
sommde uvařil před 11 hodinami
Placky plněné kuřecím masem (domácí tortilla)
Jan Nemec uvařil před 11 hodinami
Levná a rychlá bublanina
mischelinka uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Suroviny: pstruh, škrob kukuřičný, strouhanka kukuřičná, vejce, sůl, pepř čtyř barev, olej slunečnicový
Smažené pstruhové filety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KgZR
0 názorů