Fit chocolate dessert
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 5 570 kJ / 1 331 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 94,14 g |
Tuky | 69,63 g |
Vláknina | 12,80 g |
Cholesterol | 817 mg |
Sodík | 470 mg |
Sůl | 0,93 g |
Sacharidy | 75,62 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Určitě doporučuji tento recept. Můžete si to dát jako svačinu nebo po tréninku. Neuškodí ani těm, kdo právě teď redukují svaly, nebo drží dietu. Jinak můj vlastní recept.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 4. 2022 17:06
Gabina: Ahoj, podle toho jaké je to zrovna těsto????
12. 4. 2022 12:33
Olej patří do těsta?
12. 4. 2022 07:48
recept je zajímavý oceńuji, že je vlastní
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové žaludky na smetaně s tymiánovými bramboráčky
Přidáno před 3 hodinami
Topinky s masovou směsí
Přidáno před 5 hodinami
Králičí játra na slanině, cibuli a rajčatech
Přidáno před 5 hodinami
Roláda s mandlovým krémem a malinami sušenými mrazem
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Přidáno 8. 6. 2024 16:39
Treska po mlynářsku s třepanými bramborami
Přidáno 8. 6. 2024 10:22
Právě bylo uvařeno:
Piškotová nepečená roláda
MarinetteQueen3 uvařil před 42 minutami
Kuřecí prsíčka s kokosovým mlékem a kari (Kuřecí na kari)
Danoouch uvařil před 1 hodinou
Mrkvový krém
Danoouch uvařila před 1 hodinou
Muffiny s kousky čokolády
Marketa Volfova uvařila před 2 hodinami
Vepřové jazýčky na hrášku a kapii
Tamarilka uvařila před 4 hodinami
Odpalované těsto na ovocné knedlíky, trochu jiné
olca1983 uvařila před 4 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
encor uvařila před 4 hodinami
Kynutý meruňkový táč
KuchtinkaHaninka uvařila před 5 hodinami
Křupavé kousky z rybího filé
DanaUrban uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Flambování je opalování pokrmů pomocí alkoholu: Víte, že flambovat můžete i doma?
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Celine Dion ujíždí na arašídovém másle, miluje croissanty a nemá problém dát si párek v rohlíku nebo hranolky s kečupem
Další recepty
Suroviny: olej olivový, tvaroh, vejce, vločky ovesné, ořechy vlašské, mléko, protein, čokoláda, ovoce
Fit chocolate dessert
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AjvB
3 názory