Fit chocolate dessert
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 5 570 kJ / 1 331 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 94,14 g |
Tuky | 69,63 g |
Vláknina | 12,80 g |
Cholesterol | 817 mg |
Sodík | 470 mg |
Sůl | 0,93 g |
Sacharidy | 75,62 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Určitě doporučuji tento recept. Můžete si to dát jako svačinu nebo po tréninku. Neuškodí ani těm, kdo právě teď redukují svaly, nebo drží dietu. Jinak můj vlastní recept.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 4. 2022 17:06
Gabina: Ahoj, podle toho jaké je to zrovna těsto????
12. 4. 2022 12:33
Olej patří do těsta?
12. 4. 2022 07:48
recept je zajímavý oceńuji, že je vlastní
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 7 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 4 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 4 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 5 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 5 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 7 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 7 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 7 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 8 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 8 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Buchty po ránu: Brownies cheesecake podle Josefa Maršálka jsou krásně vláčné a překvapí netradiční chutí a vůní
Jaké maso použít do francouzských brambor a jak ho správně připravit? Vyzkoušejte to s námi
Bratislavské rožky: Legendární slovenské pečivo z kynutého těsta je vynikající s makovou i ořechovou náplní
Další recepty
Suroviny: olej olivový, tvaroh, vejce, vločky ovesné, ořechy vlašské, mléko, protein, čokoláda, ovoce
Fit chocolate dessert
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AjvB
3 názory