Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem
Rybičkové pomazánky můžeme připravit z mnoho různých druhů ryb. V tomto receptu použijeme tuňáka, ke kterému přidáme ricottu, mrkev, parmezán a tymián, který nám pomazánku krásně ovoní. Na kousku čerstvého pečiva bude chutnat jistě všem.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 3 988 kJ / 953 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 58,50 g |
Tuky | 66,62 g |
Vláknina | 4,45 g |
Cholesterol | 241 mg |
Sodík | 1,41 g |
Sůl | 3,60 g |
Sacharidy | 27,68 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept jsem oprášila ze svého sešitu pod nadpisem: svačiny do školy a na výlety. :-)
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
9. 2. 2024 18:36
Marie Svarcova: Děkuji Ti… Asi ji budu muset dělávat víc, zmizí, ani nevím jak.
9. 2. 2024 18:35
RubyRom: Moc děkuji…
9. 2. 2024 10:11
výborná pomazánka
8. 2. 2024 19:34
Super pomazánka
8. 2. 2024 16:06
veronika_straka: Moc děkuji za komentář. Je to opravdu pochoutka, zvláště druhý den, když tymián do pomazánky prostoupí…
8. 2. 2024 14:15
Tuňák, mrkev a tymián, to musí být skvělá kombinace
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 2 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 23 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 24 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 32 minutami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 2 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 2 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 2 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 3 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 3 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 4 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 4 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak pěstovat a používat tuřín? Opomíjená zelenina chutí připomíná mladé kedlubny
Zjistili jsme, kde mají v Praze nejlevnější jahody: Kilo českých jahod pořídíte už za 110 Kč, hezky v košíku a u tramvaje
Další recepty
Suroviny: tuňák ve vlastní šťávě, mrkev, sýr ricotta, sýr parmazán strouhaný, tymián, sůl
Tuňáková pomazánka s čerstvým tymiánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/73pKA
6 názorů