Kuřecí prsa na zelí
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 516 kJ / 362 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,15 g |
Tuky | 10,34 g |
Vláknina | 13,80 g |
Cholesterol | 83 mg |
Sodík | 2,49 g |
Sůl | 6,21 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1208 kJ
Bílkoviny 31 g
Sacharidy 22 g
Tuky 10 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2022 08:39
4. 5. 2016 13:57
Použil jsem německé zelí naložené ve víně, bez nálevu. Cibuli jsem předem osmažil, zelí ochutil, přidal kmín a trochu vody.
Na talíři jsem posypal solí Maldon, podával jen tak bez brambor
29. 1. 2011 18:49
14. 1. 2010 21:34
14. 1. 2010 14:13
14. 1. 2010 12:34
14. 1. 2010 12:16
14. 1. 2010 11:14
14. 1. 2010 08:52
14. 1. 2010 08:16
14. 1. 2010 00:24
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 7 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 4 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 5 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 6 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 7 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 8 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 8 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 9 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 9 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 10 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zjistili jsme, kde mají v Praze nejlevnější jahody: Kilo českých jahod pořídíte už za 110 Kč, hezky v košíku a u tramvaje
Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
Další recepty
Tématické fráze: kurecí prsa na zelí kuřecí prsa se zelím kuřecí prsa zelí kuřecí na zelí dietni kureci prsa kuřecí se zelím kuřecí prsa kuřecí prsa na kysaném zelí kureci prsa v zeli kureci prsa dietni krůtí prsa na zelí kureci prsa recept kureci prsa recepty kuřecí maso se zelim kuřecí prsa s kysaným zelím kuřecí prsa kysané zelí kuřecí prsíčka na zelí kuřecí prsa a zelí zelí s kuřetem kuřecí prsa a kysané zelí
Suroviny: prsa kuřecí, olej rostlinný, zelí kysané, cibule, koření na kuřecí maso
Kuřecí prsa na zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZj9
11 názorů