Cuketové špagety s chřestem a holandskou omáčkou
Ryze zeleninové špagety můžete snadno připravit z mladé cukety. Podáváme je s blanšírovaným zeleným chřestem a holandskou omáčkou. Snadný a rychlý pokrm vás překvapí svojí bohatou chutí.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 288 kJ / 69 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,80 g |
Tuky | 0,40 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 31 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 8,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Omáčku si připraví každý podle svého osvědčeného receptu, i tady je jich víc, já používám tento:
https://www.toprecepty.cz/recept/43104-holandska-o... Do vody na vaření chřestu můžeme přidat špetku cukru a pár kapek citronu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 5. 2024 22:29
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 4 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 17 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 20 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Právě bylo uvařeno:
Banánová buchta - hrnková
Vroutek uvařila před 5 minutami
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
jcqxrd uvařila před 20 minutami
Buchta s jablky a kysanou smetanou
shiperka uvařil před 21 minutami
Srbské rizoto z vepřové plece
Standby uvařila před 1 hodinou
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
konvickova uvařil před 1 hodinou
Šlehačková vánočka
hanastan uvařila před 1 hodinou
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 1 hodinou
Domácí skořicové vafle
Eliška_ uvařil před 1 hodinou
Rychlý výborný hráškový krém
jiri petrasek uvařila před 2 hodinami
Vepřové nebo hovězí maso v kapustě
SKMZinka uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak připravit holandskou omáčku. Video vás naučí sice zjednodušenou, ale vynikající verzi
Retro zákusek: Rakvičky se šlehačkou podle receptu Josefa Maršálka jsou křehké a voní po vanilce. Se šlehačkou nemají chybu
Další recepty
Suroviny: cuketa, chřest zelený, pepř bílý mletý, sůl,
Cuketové špagety s chřestem a holandskou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzoR
1 názor