Cizrnová směs s mrkví a rajčaty
V chladném období je dobré vyhledávat pokrmy, které nás i vnitřně zahřejí. Takovým může být bezesporu tato zeleninová vegetariánská směs s cizrnou, zázvorem, mrkví a dalším kořením. Vše spolu jen promícháte na pánvi a během pár chvil máte hotovo.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 684 kJ / 881 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,90 g |
Tuky | 26,06 g |
Vláknina | 79,28 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 77 mg |
Sůl | 0,14 g |
Sacharidy | 79,33 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 12. 2023 23:21
Hella: moc děkuji za komentář , Ty jsi to hned uvařila ? super, mám radost, že chutnalo krásný zbytek večera a dobrou noc
6. 12. 2023 23:17
Moc dobré
6. 12. 2023 12:25
veronika_straka: moc děkuji za komentář, jsme masožrouti ale vítaná jsou i bezmasá jídla - nic se nemá přehánět. Přeji krásný den
6. 12. 2023 10:04
Další skvělá a jednoduchá inspirace na rychlý oběd nebo večeři Teď nastává, alespoň u nás doma, přesně to období, kdy taková jídla vařím dost často. Kombinace cizrny, zázvoru a rajčat je vynikající!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 10 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno 17. 5. 2024 23:12
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Rebarborový koláč s tvarohem
Matea uvařila před 6 minutami
Cuketovo - vločkové placičky se sýrem
Matea uvařila před 6 minutami
Ořechový dort s brusinkovou šlehačkou (bez mouky)
Matea uvařila před 7 minutami
Majonéza bez vajec
svobi9 uvařila před 42 minutami
Pečené uzené koleno
Martas_U uvařila před 1 hodinou
Uzené pečené koleno
Martas_U uvařila před 1 hodinou
Těsto na buchtu v koláčové formě
MMishicka uvařila před 2 hodinami
Putimské vepřové nudličky
gabrus uvařila před 2 hodinami
Hermelínový salát se šunkou
Komtesina uvařila před 3 hodinami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Evellinka uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: olej, cibule, česnek, mrkev, petržel, cuketa, zázvor, římský kmín mletý, koření paprika maďarská, koření kari, vývar masový, rajče sekané, cizrna, šťáva citronová, nať petrželová
Cizrnová směs s mrkví a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5yRAq
4 názory