Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Olej arašídový - suroviny a ingredience

Olej arašídový

Nutriční hodnoty

Energie3 762 kJ / 899 kcal
Bílkoviny0,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky99,90 g
– nasycené15,00 g
– nenasycené82,00 g
–– mononenasycené65,00 g
–– polynenasycené17,00 g
––– omega 30,20 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Cuketové lívanečky

Cuketové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1) Do mísy dáme mouku, oliv. olej, sůl a pepř - zamícháme. Poté přidáme žloutky a mléko, promícháme a necháme 2 hodiny odležet. 2) Cukety s arašídovým olejem dáme na…

Čínoto

Čínoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Rýži uvaříme, jak jsme zvyklí. Já obvykle propláchnutou rýži zaliji 1.5 násobkem vody, osolím, přivedu k varu, stáhnu plotýnku na nejnižší stupeň a pod pokličkou dusím…

Bělomasá ryba po asijsku

Bělomasá ryba po asijsku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Filety osolíme z obou stran mořskou nebo bylinkovou solí a obalíme ve škrobu. Do rozehřáté pánve dáme olej (arašídový) a opečeme filety z obou stran 2 minuty do zlatavé…

Zálivky na salát

Zálivky na salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1.Všechny přísady dáme do zavařovací sklenice,pevně uzavřeme a protřeseme. 2.Všechny přísady dáme do mixéru a rozšleháme. Hotovou zálivku nalijeme do zavařovací…

Hovězí maso na pórku s houbami

Hovězí maso na pórku s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Maso nakrájíme na kostky, posypeme kořením pěti vůní, zázvorem, česnekem, přidáme med, promícháme a necháme asi 30 minut odležet. V trošce vody rozmícháme škrob a…

HankaPu

50 min

Kuskus na skus.. třeba pro  maris :-)

Kuskus na skus.. třeba pro maris :-)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ze všeho nejdřív připravíme maso: ňadérko řádně omyjeme, osušíme a překrájíme na kostky velikosti sousta. Přemístíme do uzavíratelné krabičky (misky), ve které budeme…

rebeka

150 min

Zaječický jablkový perník

Zaječický jablkový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Omytá jablka zbavíme jádřince a oplodí, i se slupkou na hrubo nastrouháme, zasypeme cukrem a necháme 10 min stát, aby pustily šťávu, přidáme vejce, rozinky, ořechy, olej…

Kralka005

60 min

Treska s cuketou na kokosovém mléce

Treska s cuketou na kokosovém mléce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Všechny suroviny na pastu vložíme do mixéru a rozmixujeme. Dáme rozehřát hlubší pánev, nejlépe wok, rozmixovanou směs na ni přesuneme a necháme asi minutu smažit, pak…

Červená kari pasta

Červená kari pasta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Papričky zbavíme semínek a pokrájíme na menší kousky. Galgán nakrájíme na tenké plátky. Z limetek vymačkáme šťávu. Česnek oloupeme a pokrájíme na menší kousky.…

1 2 3