Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Všude se doporučuje konzumovat lehčí a zdravá jídla, ale někdy se nám může zdát, že je jejich repertoár značně omezený. Rozšiřte si svůj rejstřík zdravých lehkých svačin nebo večeří tímto Caesar wrapem, který je hotový za pár minut.

Caesar wrap, to je zdravá náplň uvnitř tortilly (chlebové placky), kterou můžete koupit, nebo upéct domácí. Pokud v seznamu potřebných surovin vynecháte kuřecí maso a ančovičky, lze připravit i ještě odlehčenější vegetariánskou verzi.

Jak připravit Caesar wrap

Stačí si najít půlhodinu času, protože déle přípravě věnovat nemusíte.

  1. Kuřecí maso okořeníme a usmažíme na pánvi.
  2. Ze všech ostatních surovin připravíme dresink a nastrouháme do něj parmezán.
  3. Dresink nalijeme na římský salát a promícháme.
  4. Na tortillu poklademe salát s dresinkem, křupavé krutony, hobliny parmezánu a kousky kuřecího masa.
  5. Tortillu pevně srolujeme a můžeme konzumovat.

Na světě je vynikající pokrm, lepší než z „hladového okna“.

Komentáře

Přidat komentář

Přidat komentář

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Naposledy jste si prohlédli