Maskovaný pangas
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 2 465 kJ / 589 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 49,38 g |
Tuky | 37,74 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 837 mg |
Sodík | 1,30 g |
Sůl | 3,13 g |
Sacharidy | 12,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pangas je jednoduchý, hodně rychlý a překvapivě hodně dobrý!
Podávala jsem jako přílohu šťouchané brambory a dobrý je k tomu nějaký salát.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 11. 2010 10:48
super rychlý receptík+1
18. 11. 2010 21:32
Také pro děti,kteří nejí ryby je to dobrá kamufláž.
18. 11. 2010 21:21
18. 11. 2010 21:15
Tak to je Táničko opravdu náhoda. Já ti to nechtěla říkat,ale koukala sem ti tajně přes rameno, jak to děláš
18. 11. 2010 20:35
Tak teda koukám, měla jsem sice tresku, ale jinak jsem dnes v poledne vařila přesně tohle jídlo :) Dobrá náhoda! Takže potvrzuji, je to opravdu výborné a zachutná to i odpůrcům ryb
18. 11. 2010 18:15
Bibi, to je rychlé a určitě dobré jídlo, máš 1 bodíka
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 12 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 15 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 17 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Tvarožník s drobenkou
8181bartova uvařila před 3 hodinami
Předjarní bramborový salát
Marvi uvařila před 4 hodinami
Špenátové palačinky s tvarohem
bajcurka uvařila před 5 hodinami
Salát Coleslaw
Komtesina uvařila před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Madmaus uvařila před 6 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
_Bea_ uvařila před 6 hodinami
Drobenkový koláč s jablky
Astonka uvařila před 6 hodinami
Dršťková polévka I
vladhn uvařil před 8 hodinami
"Tiramisu" po česku
projach uvařila před 8 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Anet1000 uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět znamení horoskopu, která vyšvihnou nejlepší guláš: Panny překvapí chalupářským se špekáčky, Štíři připraví ostrý mexický
Maso z divočáka: Poradíme vám, jak ho zpracovat
Karolina Světlá si pochutnávala na specialitách z Podještědí: Vařilo se kyselo s chlebovým kváskem nebo carapanda
Další recepty
Tématické fráze: pangas rychlý pangas dobrý pangas recepty pro titanovou panev pangus pangas pro deti pangas jednoduchý recept pangas s hermelínem jednoduchý recept pngas rychlá připrava pangasu jak zasmažit bezlepkové jídla jednoduchy recept na pangase prilohy k pangasu pangas rychle pangas se strouhanym syrem rychlí pangas pangas rychlé recepty jednoduchý recept na pangas rychle pangas rychlý recept na pangase
Suroviny: pangasius, pórek, česnek, vejce, sýr tvrdý, paprika, pažitka, olej olivový, sůl,
Maskovaný pangas
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G8G8
6 názorů