Tvarohová pomazánka
Tvarohové pomazánky jsou velmi variabilní, ale i chutné a zdravé. Mají nižší obsah tuku a se zeleninou spoustu vitamínů. Tato tvarohová pomazánka kombinuje zeleninu a tvaroh v příjemném souladu. Takové pomazánky chutnají dětem.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 2 092 kJ / 500 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,94 g |
Tuky | 39,49 g |
Vláknina | 7,10 g |
Cholesterol | 557 mg |
Sodík | 524 mg |
Sůl | 1,22 g |
Sacharidy | 13,85 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 6. 2011 21:00
27. 3. 2011 21:12
25. 3. 2011 14:48
13. 4. 2010 10:33
mamkapavla : taky se trochu bojím té Majolky® ale když i přes to píšeš že je dobrá tak to snad špatné nebude. Mnááám těším se na ní!!!! Mamina
22. 3. 2010 09:37
10. 1. 2010 13:24
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 7 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 9 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 9 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 10 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 11 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 11 minutami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 19 minutami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 21 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 28 minutami
Andělsky nadýchaný perník
Drahomirakotlanova uvařila před 35 minutami
Extra rychlé lívance
Zuzanka A uvařila před 38 minutami
Zelný salát aneb falešná treska
Janet.P uvařila před 44 minutami
Nakládaný hermelín I
Sima1 uvařila před 45 minutami
Pastýřská pomazánka se smetanou
tara23 uvařila před 54 minutami
Peřinková buchta s pudinkem
LucieLP uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pomázánky s tvarohem recept na tvarohovou pomazánku pomazanka s tvarohem dobrá tvarohová pomazánka tvarohovápomazánka tvarohová pomazánka s jarní cibulkou tvarohová pomazánka s mrkví tvarohová pomazánka s cibulí tvrohová pomazanka dietní hradecká pomazánka recepty na tvarohovou pomazánku zeleninova pomazanka s tvarohem pomazanka z tvarohem pomazanka z tvarohu a pazitky pomazanky pro batolata tvarohová dietní pomazánky pomazánky z tvarohu vajíčka tvarohová pomazáka zdravé pomazánky
Suroviny: tvaroh, mrkev, celer, vejce, cibule, sůl, pepř mletý, majonéza
Tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wWm
21 názorů