Zdravý oříškový perník
Suroviny
Porce: 1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 24 826 kJ / 5 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,82 g |
Tuky | 179,53 g |
Vláknina | 64,33 g |
Cholesterol | 529 mg |
Sodík | 338 mg |
Sůl | 0,61 g |
Sacharidy | 922,47 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 6. 2011 13:18
To mi nedělejte! Vždyť já budu teďka jenom péct a péct...
11. 3. 2011 20:27
Sympatické je, že nemusím používat perníkové koření. Ukládám a dávám bodík. Kolik minut asi pečeme?
11. 3. 2011 17:13
Když je to na hrnky, tak myslím, že hrnek....
11. 3. 2011 15:34
3/4 kávy??? Jako 3/4 hrnku kávy? Jinak fajnovka
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 3 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 16 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Právě bylo uvařeno:
Srbské rizoto z vepřové plece
Standby uvařila před 11 minutami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
konvickova uvařil před 36 minutami
Šlehačková vánočka
hanastan uvařila před 40 minutami
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 45 minutami
Domácí skořicové vafle
Eliška_ uvařil před 1 hodinou
Rychlý výborný hráškový krém
jiri petrasek uvařila před 1 hodinou
Vepřové nebo hovězí maso v kapustě
SKMZinka uvařila před 1 hodinou
Buchta - prošívaná deka
olca1983 uvařila před 1 hodinou
Levandulový med (sirup)
Marcela0123 uvařila před 2 hodinami
Míša dezert ve skleničce
selloiva@gmail.com uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pečeme zdravě recepty perník na plech zdravý zdravý perník na plech pečeme perník peceny perník ze zdravých surovin peceme zdrave rychly zdravy perník zdravý domácí perník na kolik péct perník na kolik pečeme perník zdravejsi pernik pečeme zdravě recept pernik na kolikto pect kolik je 3/4 perník na kolik péct zdravy rychly perník na kolik pečeme perníčky domácí perník plněný perníky pernik peceni
Suroviny: mouka celozrnná, vejce, cukr třtinový, káva černá, med, olej, prášek do perníku, mléko, skořice, kakao, oříšky, rozinky, mandle sekané, olej, mouka
Zdravý oříškový perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pRVX
4 názory