Lehká TOFU pomazánka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 605 kJ / 145 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,68 g |
Tuky | 7,61 g |
Vláknina | 1,10 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 102 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 8,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
já si to dala na knackenbrot, pokladla kolečkem rajčete a na to dala proužek sýra, a dala jakoby zapéct do mikrovlnky. Mńamka :D :D :D :D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 10. 2011 18:53
Hezká pomazánka a ten dodatek s mikrovlnkou to opravdu není špatný nápad+5
8. 10. 2011 11:04
Taky dobrotka
8. 10. 2011 10:27
Já bych to asi trochu víc ochutila, ale nápad dobrý
8. 10. 2011 08:02
tejaja:
dík za upozornění ano přesně tak lahůdkové a né lahodné
dík za upozornění ano přesně tak lahůdkové a né lahodné
7. 10. 2011 22:00
Nemalo byť to tofu lahôdkové ?
7. 10. 2011 20:30
Vyskouším
7. 10. 2011 19:30
"Lahodné tofu", jo? No jo, knackenbroty mám moc ráda a na tofu si musím zvyknout
7. 10. 2011 19:23
eurka:mám rada tofu, často dávam do pomazánok a do šalátov. Priznám sa, bola som presvedčená, že ti nejaké pojivo z pomazánky vypadlo...
7. 10. 2011 19:15
magdalenka:
právěže to samotné drží dohromady. Taky mě to překvapilo, měla sem připravenou sojanézu, ale tu sem tam dle té konzistence nedávala. Řekla bych, že brambora s tofu nastrouhaným to drží při sobě - jinak si to nedokážu vysvětlit
právěže to samotné drží dohromady. Taky mě to překvapilo, měla sem připravenou sojanézu, ale tu sem tam dle té konzistence nedávala. Řekla bych, že brambora s tofu nastrouhaným to drží při sobě - jinak si to nedokážu vysvětlit
7. 10. 2011 19:11
Mám dotaz, prosím, tofu, zemiak, vajce čo drží pokope?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 16 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 18 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 19 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 20 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Smažené nudle s klobásou a sýrem
Horver uvařila před 1 hodinou
Salát s grilovaným kuřetem a modrým sýrem
misula29 uvařila před 5 hodinami
Mrkvovo-batátový krém
Jan Nemec uvařila před 6 hodinami
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 7 hodinami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 8 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 9 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 9 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 9 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
Jahodový dort podle Terezy z Peče celá země: Skvělý dárek na Den dětí, který všechny dostane svou famózní chutí
Další recepty
Tématické fráze: tofu pomazánka pomazánka z lahudkoveho tofu pomázanka z tofu knackenbrot pomazánka s tofu tofu recept pomazánka tofu pomazánky pomazánka z tofu recept pomazanka francouzska z tofu varene lahudkove tofu francouzská pomazánka z tofu recept na pomazánku z tofu pomazánky z tofu surimi tyčinky pomazánka dle havlíčka knackenbrot recept pomazanka z uzeneho tofu s tunakem pomazánka z uzeného tofu havlíček pomazánka z tuňáka a tofu tofu lahodné tofu recepty pomazanka varene vejce
Suroviny: tofu lahůdkové, brambory, vejce, sůl, pepř
Lehká TOFU pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o6yY
10 názorů