Zeleninový salát s cizrnou
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 5 500 kJ / 1 315 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 66,95 g |
Tuky | 39,50 g |
Vláknina | 132,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 958 mg |
Sůl | 2,05 g |
Sacharidy | 106,62 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Šlo by to i s cizrnou z plechovky, ale já měla doma jen sušenou. Je to dost sytá forma salátu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 4. 2012 10:59
zizala:to jsem tam dala, aby cizrna byla jemně nakyslá pokud máš sterilku, máš hotový salát raz dva jelikož já měla jen toho suchoně, měla jsem salát raz, dva, tři...dvacetpět...stočtyřicet sedum...tisícosumsetjedna...no prostě až ten hrbetej hrách povolil můj tlak, vyvolaný papínem
6. 4. 2012 10:58
To je trochu dlhé varenie...namočený cícer v kuchte je uvarený za cca 20 min. Ono je vždy lepšie strukoviny namáčať, vláknina nabobtná a má lepšiu chuť po uvarení. Tiež solím až po uvarení a bez octa.
Inak cícer máme veľmi radi a šalátik je chutný
Inak cícer máme veľmi radi a šalátik je chutný
6. 4. 2012 10:50
Zeptám se - ten ocet tam má nějakou zvláštní roli nebo je jen kvůli ochucení? Salátek máš nádherně nafocený, já mám sterilovanou cizrnu doma pořád a vlastně i tu suchou, bude změna
6. 4. 2012 10:49
Moc pěkný salátek,už na něj chystám ingredience
6. 4. 2012 10:40
srettka: to poznám...
6. 4. 2012 10:01
magdalenka:no, bych taky máčela, jak popoluška prádlo u potoka, ale nápad mě přepadl v devět večer a to už nebyl čas na máčení. tak že vrazit do vercajku od soudruha papina a vařit a vařit
6. 4. 2012 09:56
Ahoj, ja cizrnu namočím a po slabej hodine je už uvarená (bez papiňáku). Solím až na poslednú chvíľu. Šalátik vítam, mám rada takéto veci.
6. 4. 2012 09:42
pěkný salátek+1
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Česnekové výhonky se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Gyóza knedlíčky
Přidáno před 7 hodinami
Jogurtový chlebíček
Přidáno před 8 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
Přidáno před 8 hodinami
Boží milosti s kysanou smetanou a šlehačkou
Přidáno před 11 hodinami
Letní rajčatový salátek
Přidáno před 11 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Zeleninová polévka s domácími nudličkami
ffrenciss666 uvařila před 3 minutami
Kuřecí vývar se zeleninou
ffrenciss666 uvařila před 17 minutami
Pečené gnocchi se žampiony a cibulí
Tyna2015 uvařil před 5 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Moanka uvařila před 6 hodinami
Bublanina
VeronikaRob uvařila před 7 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
MamkaTerka uvařila před 7 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
Hankadr uvařila před 10 hodinami
Švýcarské ražničí
mrbrejtak uvařila před 10 hodinami
Kuřecí prsa s překvapením
malirka uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny?
16 nejoblíbenějších svačin, které zaženou váš hlad v práci i ve škole. Kterou si vyberete?
Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji
Další recepty
Tématické fráze: salat s cizrnou cizrnový salát se zeleninou recepty s cizrnou cizrna se zeleninou saláty s cizrnou dobrý cizrnový salát salát z cizrny salát z cizrnou recept na cizrnový salát kuřecí salát s cizrnou cizrna salát salat s cizrny cizrnový salát cizrnovej salát se zeleninou čočkový salát s cizrnou cizrnový salát s kuřecím masem recept s cizrnou salát s cizrnou recept salát ze sterilované cizrny dobrý salát z cizrny
Suroviny: cizrna, voda, ocet, paprika čerstvá žlutá, paprika čerstvá červená, celer, cibulka zelená, lusky hráškové, okurka salátová, šťáva citronová, olej olivový, sůl, pepř drcený
Zeleninový salát s cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o75A
23 názorů