Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření
Suroviny
Porce: 2,5 l
Nutriční hodnoty
Energie | 1 685 kJ / 403 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,15 g |
Tuky | 1,83 g |
Vláknina | 36,34 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 315 mg |
Sůl | 0,80 g |
Sacharidy | 65,76 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninu si můžete dát podle svých chutí a jakou máme rádi. Čím víc druhů je jí, tím je polévka lepší. Někdy místo jíšky zahustím kroupama a je taky moc dobrá. Každý nemá zeleninové polévky rád, my teda moc. Lehká na přípravu, taqk jí zvládnou i začátečníci!
Recept není žádná bomba, ale je dobrá a zdravá-mohou jí jíst i malé děti!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 8. 2012 09:02
takovou dobrůtku si ráda uvařím Kadlík trefa
28. 8. 2012 08:52
Ještě přidat uzené koleno a je jak Kadlíkova tukožroutská!!!!
28. 8. 2012 04:16
jako vždy tvoje polívečky jsou super
27. 8. 2012 22:46
Jani, super bígus!! Já, kdybych teda dala tolik zeleniny, tak bych pak část vyndala bokem a ten zbytek rozmixovala, jako Anička v kuřecí uzené polévce a pak přidala nerozmixovanou zeleninu. Byla by i tak hustá a skvělá
27. 8. 2012 21:10
Bibinko mě se sice nikdy doma tolik dobré zeleninky najednou nepotkáale polévečka vypadá moc dobře,mňam+4
27. 8. 2012 20:27
Dělám hodně podobnou, dávám i ředkvičky a prostě všechno co mám na zahadě i v lednici, klidně i kousek čevené řepy, a vždycky je moc dobrá.
27. 8. 2012 20:18
já mám ráda všechny polévečky a tato Bibinko vypadá úžasně mám uloženo +1 bodík
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 9 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 11 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 13 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 13 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 44 minutami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 2 hodinami
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 2 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 2 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
Zuzanka A uvařila před 2 hodinami
Zelný salát aneb falešná treska
Janet.P uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Moravanka je oblíbená zeleninová směs, kterou si můžeme koupit hotovou. Využijeme ji ve studené kuchyni i při vaření
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
Další recepty
Tématické fráze: jarka prostá na facebooku jak uvařit bigus bigus z kolena rajčatová polévka mramorová buchta
Suroviny: mrkev, kapusta, kedlubna, brambory, cibule, cibulka lahůdková, květák, celer, petržel, rajče, cuketa, fazolky zelené, česnek, protlak rajčatový, libeček, sůl, mouka polohrubá
Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lXK1
7 názorů