Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 205 kJ / 766 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,71 g |
Tuky | 29,57 g |
Vláknina | 28,22 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 43 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 63,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozehřáté máslo dáme na 3 minuty orestovat na tenké půlměsíčky pokrájené cibule.
Krok 2: Pak přidáme na stejně velké kostky pokrájenou dýni i se slupkou, přisypeme lněné semínko a 1 PL sezamového, mírně osolíme, dáme chilli a víno. Promícháme, přikryjeme poklicí a na mírném plameni dusíme 5 minut.
Krok 3: Poté přidáme oloupanou a na drobnější kostičky pokrájenou hrušku a již nepřikryté za občasného promíchání dusíme dalších 5 minut.
Krok 4: Mezitím na suché rozpálené pánvičce prudce osmahneme zbývající lžíci sezamového semínka, kterým pak společně s petrželkou posypeme hotový pokrm. Podáváme s lehce osmaženým bílým pečivem, které můžeme mírně očesnekovat.
Zveřejněno 12. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýně s hruškou "na víně"
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLB6
Moje poznámka
Dýně s hruškou "na víně"
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLB6
Nejnovější recepty
Turecká vejce
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 19 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 22 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 23 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno 4. 4. 2025 08:01
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bylinková kuřecí jatýrka na víně
michaelatomastikova999 před 2 minutami
Vepřové po bratislavsku
Severynka před 11 minutami
Extra rychlé lívance
Hambro před 37 minutami
Domácí langoše
ane.hir před 38 minutami
Křupavé bramboráky
Ilca73 před 45 minutami
Krůtí srdce na jalovci s brusinkami a pórkem
Hedwika před 54 minutami
Zelný salát do zásoby
hlavous před 1 hodinou
Kynutá bábovka
vagundova před 2 hodinami
Rychlý ovocný koláč s drobenkou
chiara před 3 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou, smetanou a sýrem
joshap před 3 hodinami
Tématické fráze:
dýně na víně,
recepty z dýně,
dýně ve víně,
mail hokkaido.waw.pl loc:cz,
víno z dýně,
víno z dýně,
vino z dýně recept,
recepty z velké dýně,
dýně recepty,
velká dýně recepty,
dýně velká,
velké dýně,
dýně velká recepty,
recept na dyně na víne,
dýně víno,
víno k dýni,
dyne recepty fotky,
hokkaido na víně,
vino z dýně hokaido recepty,
co s velké dyne recepty
Suroviny:
dýně hokkaido,
víno bílé,
cibule,
cibule červená,
hruška,
semínka sezamová,
semínka lněná,
sůl,
chilli,
máslo,
petrželka zelená
Komentáře (11)