Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Masozeleninové grilované špízy s brokolicovým dipem

Masozeleninové grilované špízy s brokolicovým dipem jsou lahodnou pochoutkou, ideální pro letní grilování. Tyto špízy kombinují šťavnaté kousky masa s křupavou zeleninou, doplněné o zdravý krémový brokolicový dip.

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

hanahcotton hanahcotton

3 názory

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

30. 10. 2012 12:29

Masozeleninové grilované špízy s brokolicovým dipem
hanahcotton hanahcotton

Suroviny pro 4 porce

4 porce

Nutriční hodnoty

Energie3 493 kJ / 835 kcal
Bílkoviny139,46 g
Tuky6,61 g
Vláknina27,75 g
Cholesterol 250 mg
Sodík 476 mg
Sůl1,26 g
Sacharidy40,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

  2. Jak restovat zeleninu

  4. TIP Dipy na grilování - přehled

Uvařeno

Přidat do oblíbených (6×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

JanaDorazinova JanaDorazinova

31. 10. 2012 00:01

:-p:-p:-p:yes::yes:

IvanaLK

30. 10. 2012 20:52

:yes:

rebeka rebeka

30. 10. 2012 14:30

:-D:-D:-D to odněkud znám:-O:-D:yes::yes:
dávám bodík, protože jsem to u Bavlnky papkala... zdravá dobrota:yes::yes: a ten dipík je mňamósní:-p:-p;-):yes::yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: grilované špízy grilovaný špíz dip dip ke kuřecímu špízu zdravé špízy na spejli masozeleninové špízy grilovane masove spizy grilovana zelenina v troube s masem dip ke špízu dip ke grilované krůtě brokolicový dip dip k grilované zelenině grilovaná zelenina na špejlích grilovaná zelenina na špejli recept na grilovanou zeleninu na špejli masozeleninové recepty zelenina s dipem kapusta růžičková grilovana recepty růžičková kapusta grilovaná

Suroviny: prsa krůtí, mrkev, kapusta růžičková, kedlubna, brokolice, smetana zakysaná, česnek, olej olivový, sůl, koření na zeleninu

TopRecepty.cz

Masozeleninové grilované špízy s brokolicovým dipem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oX9A