Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Samotná jen tak na chleba, základ do pomazánek, na sladko s ovocem, dokonce i do těstovin a omáček. Tam všude můžete použít domácí lučinu. K přípravě vám stačí bílý jogurt a smetana. Tak vytáhněte plátýnko a pusťte se do toho.
Suroviny pro 1 dávka
Asi 500 g
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 743 kJ / 1 134 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 87,00 g |
Tuky | 47,50 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 1,20 g |
Sůl | 2,25 g |
Sacharidy | 89,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 27. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Moje poznámka
Bezkonkurenční lučina, dělaná doma
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n647
Nejnovější recepty
Hebké mandlové palačinky
Přidáno před 10 hodinami
Kohout na víně v pomalém hrnci
Přidáno před 10 hodinami
Cikánské řízečky
Přidáno před 11 hodinami
Jehněčí hřebínek s krustou
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí stehna s nádivkovou přílohou
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí roláda plněná mletým masem
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Povidlové šátečky bez kynutí
AnnaGrabmylerova před 3 minutami
Čočkový salát s vejci
Ludmila B před 8 hodinami
Mandarinkový sen
Tonca před 8 hodinami
Pita chleby
janda74 před 10 hodinami
Polévka z červené řepy I
janda74 před 10 hodinami
Indické kuřecí curry
janda74 před 10 hodinami
Hospodský zelný salát
janda74 před 10 hodinami
Salát Coleslaw
ilona4318 před 11 hodinami
Strouhankové kuře
RomanaMonika před 12 hodinami
Vepřové plátky s klobásou a zeleninou z jednoho pekáčku
Antonausprag před 13 hodinami
Tématické fráze:
domácí lučina z jogurtu a šlehačky recepty z tv,
domácí lučina,
lučina z jogurtu a šlehačky,
domácí lučina z jogurtu,
domácí výroba lučiny,
lučina,
výroba lučiny z jogurtu a šlehačky,
výroba lučiny,
bezkonkurenční domácí lučina,
lučina recept,
jak vyrobit lučinu,
lučina z jogurtů,
doma.cz,
domácí lučina recept,
výroba lučiny z jogurtu a smetany,
výroba sýru lučina,
domaci lucina z jogurtu a slehacky,
výroba domácí lučiny,
domácí lučina se zakysané smetany,
lučina z bílého jogurtu
Suroviny:
jogurt bílý,
smetana na vaření,
sůl
Komentáře (135)