Cuketové steaky s nektarinkou a Hokkaido hranolky
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 1 906 kJ / 456 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 23,34 g |
Tuky | 10,09 g |
Vláknina | 27,40 g |
Cholesterol | 265 mg |
Sodík | 214 mg |
Sůl | 0,41 g |
Sacharidy | 63,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro jakousi steakovou autentičnost jsem si cuketu namarinovala ve směsi ze z lžíce vinného octa, olivového oleje, lžičky kremžské hořčice, soli, pepře, bylinek (bazalka a petrželová nať), sladké papriky a trochy sušeného česneku.
Ve výsledku to pak na talíři vypadá jako flák něčeho. Nektarinka sice vypadá klišovitě (znáte to - klasika broskev na kuřecím), ale její ovocná mírně nakyslá chuť se dobře doplňovala s cuketou a s fazolovou směsí =).
A vypadá to složitě, ale není. Já jen neumím psát věci jednoduše :D.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 8. 2013 19:37
19. 8. 2013 10:49
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 9 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 11 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 12 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 13 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno 1. 6. 2024 19:06
Právě bylo uvařeno:
Pikantní krkovička po maďarsku
Moanka uvařila před 35 minutami
Hrstková polévka
1Marketa2 uvařil před 1 hodinou
Jogurtová bábovka-rychlovka
Sob uvařila před 2 hodinami
Třešňový kompot
Soninka uvařila před 2 hodinami
Bábovka Rumina
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Domácí marshmallow
Drahomirakotlanova uvařil před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Drahomirakotlanova uvařila před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
Zuzanka A uvařila před 2 hodinami
Zelný salát aneb falešná treska
Janet.P uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: cuketové hranolky hokaido hranolky hranolky z dýně hokaido recepty z cukety hokaido hranolky z cukety recepty cuketa hokaido cuketa hokaido recepty hranolky z hokaido hokaido recepty hranolky z dýně recept cuketa hokaido dýně hokaido hranolky cuketa hokaido recept cuketa a hokaido hokajdo hranolky dýněhokaido hranolky hokaido hokkaido recepty smažený hokaido recept cuketa a hokaido
Suroviny: cuketa, vejce, cibule, paprika čerstvá zelená, fazole červené v rajčatovém nálevu, mrkev, česnek, sýr, nektarinky, parmazán, sůl, pepř, paprika sušená sladká, dýně hokkaido, olej, sůl, pepř, česnek sušený, rozmarýn, česnek, máslo, mléko, mouka, voda, sůl, pepř
Cuketové steaky s nektarinkou a Hokkaido hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RX1L
2 názory