Jednoduchý čočkový salát
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 5 113 kJ / 1 222 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 75,62 g |
Tuky | 50,85 g |
Vláknina | 40,20 g |
Cholesterol | 816 mg |
Sodík | 548 mg |
Sůl | 1,23 g |
Sacharidy | 96,55 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 5. 2022 12:34
Hledala jsem něco lehčího k večeři do horkých dnů a když je lednice prázdná. Překvapilo mě, jaká dobrota může být čočkový salát. Jen jsem přidala zbytek čerstvé kapie a pár cherrry rajčátek. Dosud jsem dělala čočku jen jako teplé jídlo. Je to moc dobré. Díky za recept
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
15. 3. 2015 22:33
tejaja: Děkuji za vyzkoušení a moc pěkné foto
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
15. 3. 2015 20:15
Chutný šalát, iba som nedala majonézu, nepoužívam ju, ale dala som kyslú smotanu. vyskúšala som aj s jogurtom, chutilo oboje.
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
24. 1. 2015 20:35
Také dělám čočkový ale bez majonézy,jen s trochou oleje .Je výborný.
24. 1. 2015 15:49
Super ! Čočku můžu. Jen zvolím místo okurků nakládanou kápii a jogurt.
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
24. 1. 2015 10:05
Ještě doplním,kdo nemůže být bez masa jako u nás doma chlapi,tak jim tam přidávám jemně krájenou šunku
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
23. 1. 2015 14:56
hosta: presne, ak nemám doma majonézu (ale mám kyslú smotanu - tá tiež zvykne v noci sublimovať, vraj si niekto poplietol kelímky!) a nechce sa mi ju robiť...
23. 1. 2015 14:54
magdalenka: no máš taky mlsný zobáček
- taky případně zakysanku, trochu olivového oleje a dijonskou hořčici
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
23. 1. 2015 14:51
hosta: ja tiež miešam majonézu s kyslou smotanou do šalátov. Čo ťa nezabije, ťa posilní.
![:-)) :-))](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
23. 1. 2015 14:48
magdalenka:
Já už jsem si tak nějak zvykla. Holkám je po majonéze těžko a mně vlastně taky
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:-8 :-8](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/9.png)
23. 1. 2015 14:45
Já do takovýchto salátů míchám napůl majonezu a zakysanku - dieta to tedy ale není
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
23. 1. 2015 14:27
Děkuji za milé komentáře![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
Majonéza určitě v dietnější variantě nahradit dobrým jogurtem půjde, verze půl na půl se mi líbí
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
Majonéza určitě v dietnější variantě nahradit dobrým jogurtem půjde, verze půl na půl se mi líbí
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
23. 1. 2015 14:15
magdalenka: Mně taky ne, ale ani čistá majonéza ne, je to na mě moc mastné. Takže zlatá střední cesta: majonéza Hellman´s originál a bilý jogurt Activie hezky pů na půl. Majonéza jogurt zjemní, kromě toho Activie nemá výrazně kyselou chuť.
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
23. 1. 2015 13:56
zizala: mávam záchvaty zdravej výživy, ale ten jogurt v šalátoch mi akosi nechutí...
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
23. 1. 2015 13:53
Asi bych místo majonézy volila dobrý jogurt, ale jinak
V jednoduchosti je krása
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 11 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 12 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 14 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 14 hodinami
Řízky naruby podle "Receptáře"
Přidáno před 14 hodinami
Toustové smaženky
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrnkový dort
Anetjjl uvařila před 7 hodinami
Kuřecí špízy
gabikka uvařila před 10 hodinami
Sekaná
.Bramburka. uvařila před 12 hodinami
Jednoduchý, rychlý chléb, kynutý v ošatce
Babka1964 uvařila před 13 hodinami
Buchta Himálaje
Luciik. uvařila před 13 hodinami
Špagety s kečupovou omáčkou
domca.t.98 uvařila před 17 hodinami
Čočkovo-kroupová polévka s houbami
Gottfried uvařila před 18 hodinami
Šunkofleky
Morrigan123 uvařila před 18 hodinami
Koprová omáčka z mléka
Uciela uvařil před 18 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Hanka22 uvařil před 19 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: čočkový salát s majonézou čočkový salát výborný čočkový salát recept čockovy salát s jogurtem recept na čočkový salát cockovy salát recept cockovy salat s rybou novoroční čočkový salát cockvy salát s majonézou recepty čočkový salát výborný čočkový salát recept bez majonézy top recepty čočkový salát studený čočkový salát salát čočkovy čočkový salát s kyselou rybou cockovy salat s nakladanou okurkou studený čočkový salát s majonezou čočkový salát nejlepší recept cockovy salat s jogurtem a cibuli čočkový salát top recept
Suroviny: čočka, vejce, okurky sterilované, cibule, majonéza, sůl, pepř
Jednoduchý čočkový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2OY
17 názorů