Cizrnová Nutella
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 6 071 kJ / 1 451 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 63,80 g |
Tuky | 75,00 g |
Vláknina | 94,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 76 mg |
Sůl | 0,17 g |
Sacharidy | 83,20 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Cizrna má sama o sobě oříškovou chuť a v kombinaci s kakaem mi opravdu vzdáleně připomínala oříškové pomazánky typu nutela. Chvíli jsem experimentovala se surovinami, až jsem získala takovou odlehčenou verzi nutely, která je místo nezdravých tuků a cukrů plná bílkovin a kvalitních tuků. Množství cukru si může každý upravit podle chuti, dá se použít třtinový cukr, ale i med, agávový sirup nebo stevia.
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 12. 2019 18:24
Recept je u nás IN i po letech hlavně na dorty! Teď jsem našla v časopise info o žlutém hrachu, že je zaměnitelný s cizrnou. (Ne nadarmo se říká cizrně římský hrách, ale mně by to nenapadlo. Zkusili jsme Váš recept s půleným žlutým hrachem (je loupaný a tudíž bez slupek jemnější). Krém je jemnější než z cizrny a hrách se taky rychleji uvaří. I cena za půl kila byla 10 Kč, což je též příjemné.
25. 12. 2015 16:06
petram: Díky za tip a odkazy. Příležitostně se po něm poohlédnu.
I Vám pohodové svátky, radost v novém roce a spoustu invence v kuchyni.
I Vám pohodové svátky, radost v novém roce a spoustu invence v kuchyni.
25. 12. 2015 08:54
TerezaVe: Dort je nádherný, určitě udělal velkou radost. Zkoušeli jste doma nepražené kakao? Sice je výrazně dražší, ale řadě alergiků nedělá problémy. Navíc má výraznější chuť a stačí ho dát mnohem méně.
http://www.iswari.cz/katalog/neprazene-kakao-prase...
http://eshop.lifefood.cz/index.php?main_page=index...
Krásné svátky!
http://www.iswari.cz/katalog/neprazene-kakao-prase...
http://eshop.lifefood.cz/index.php?main_page=index...
Krásné svátky!
24. 12. 2015 23:25
petram: Přidala jsem foto s výsledkem. Bylo fakt dobré na dort i na promazání mezi vrstvami. Dort byl jen taková rychlovka: tedy obyčejná buchta pečená v dortové formě, promazaná touto nutellou. Navrchu taktéž tato nutella, posypáno kokosem a zdobení domácím marcipánem (viz. https://www.toprecepty.cz/recept/46000-marcipanove...)
Jediná chyba je, že se osypeme po kakau, a já po něm nemůžu usnout, když si dám nutellu večer. Tož příště bude z karobu, ikdyž je chuťově trošku méně zajímavá. To pak budu moct dort klidně dojídat i v 10 večer.
Jediná chyba je, že se osypeme po kakau, a já po něm nemůžu usnout, když si dám nutellu večer. Tož příště bude z karobu, ikdyž je chuťově trošku méně zajímavá. To pak budu moct dort klidně dojídat i v 10 večer.
14. 12. 2015 13:03
TerezaVe: Díky za vyzkoušení, mně to taky moc chutnalo. Na dort je to dobrý nápad!
14. 12. 2015 11:33
Achjo, proč je to tak dobrý.
Zkoušela jsem originál s kakaem i karobem. Kakao je chuťově lepší a počítám i autentičtější k chuti originálu. Místo arašídového másla jsem použila asi 35 g najemno namletých kešu oříšků. Sladila jsem agávovým sirupem.
Přeslazený "tlamolep" Nutella mi nikdy nechutnal, takže originál chuť neznám. Toto je ovšem mňamka.
Mám v úmyslu vyzkoušet tuto "Nutellu" jako krém do a na dort. Snad se bude hodit.
Zkoušela jsem originál s kakaem i karobem. Kakao je chuťově lepší a počítám i autentičtější k chuti originálu. Místo arašídového másla jsem použila asi 35 g najemno namletých kešu oříšků. Sladila jsem agávovým sirupem.
Přeslazený "tlamolep" Nutella mi nikdy nechutnal, takže originál chuť neznám. Toto je ovšem mňamka.
Mám v úmyslu vyzkoušet tuto "Nutellu" jako krém do a na dort. Snad se bude hodit.
10. 9. 2015 13:17
To je super nápad. Vyzkouším
10. 9. 2015 11:52
Moc pěkný nápad, Tvoje pokusy v kuchyni jsou parádní
10. 9. 2015 10:14
Experintace je tvoje silna stranka, toto je opravdu velice zdrava zalezitost
10. 9. 2015 07:51
Toto sa mi veľmi pozdáva.
10. 9. 2015 07:36
Líbí se mi to
10. 9. 2015 00:48
Petruš, jako vždy super nápad. Jak nemám ráda "ořechové" máslo v jakékoli podobě, tak tohle bych asi mohla a i dia můžou
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 10 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 10 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 13 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 13 hodinami
Řízky naruby podle "Receptáře"
Přidáno před 13 hodinami
Toustové smaženky
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrnkový dort
Anetjjl uvařila před 6 hodinami
Kuřecí špízy
gabikka uvařila před 9 hodinami
Sekaná
.Bramburka. uvařila před 10 hodinami
Jednoduchý, rychlý chléb, kynutý v ošatce
Babka1964 uvařila před 12 hodinami
Buchta Himálaje
Luciik. uvařila před 12 hodinami
Špagety s kečupovou omáčkou
domca.t.98 uvařila před 15 hodinami
Čočkovo-kroupová polévka s houbami
Gottfried uvařila před 16 hodinami
Šunkofleky
Morrigan123 uvařila před 16 hodinami
Koprová omáčka z mléka
Uciela uvařil před 17 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Hanka22 uvařil před 18 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Celine Dion ujíždí na arašídovém másle, miluje croissanty a nemá problém dát si párek v rohlíku nebo hranolky s kečupem
Celerový salát na chlebíčky: Celerem rozhodně nešetřete, chuť kromě majonézy a cibule doladí ještě jedna ingredience
Clafoutis, francouzský moučník s třešněmi: Báječná dobrota je doplněná cukrovou závějí
Další recepty
Tématické fráze: cizrnová buchta buchta z cizrny nugeta z cizrny cizrnova nugeta arašídový nutela recepty cizrnová pomazánka s kakaem voda z cizrny dort z cizrny cizrnova nutella s arasidovym maslem pomazánka cizrnová s kakaem nutella z tahini pasty recept domácí nutela z cizrny buchta z cizny nugeta s z cizrny nuttella cizrnová cizrnová carob nutella nutela mám ráda recepty cizrna ala nugeta cizrna recepty
Suroviny: cizrna, máslo arašídové, kakao holandské, olej kokosový, cukr
Cizrnová Nutella
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pPOQ
12 názorů