Olivová pomazánka s tofu
Suroviny
Porce: Zhruba sklenička 3 dcl
Nutriční hodnoty
Energie | 1 391 kJ / 333 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,43 g |
Tuky | 33,00 g |
Vláknina | 0,58 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 65 mg |
Sůl | 0,17 g |
Sacharidy | 4,17 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninové pomazánky jsou ve zdravé výživě poměrně drahé, tak proč nevymyslet nějakou doma??
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 12. 2016 19:18
Dneska jsme si s kamaradkou moc pochutnali,jen jsem nedavala cili pastu,ale pridala jsem trosku sladkeho cili kremu.Pomazanka je vyborna .
21. 8. 2016 17:27
bofinka: Beru na vědomí. Vím to, asi jsem to blbě napsala, když jsem psala o zeleninové pomazánce. . Taky avokádo je ovoce, ale pro mne pomyšlení, že bych do něj kousla, jako třeba do broskve křiví hubu
21. 8. 2016 15:37
Jen podotknu, ze olivy patří mezi ovoce , je to plod dřeviny. . .
21. 8. 2016 15:15
Vynikajicí, děkuji za výtečný a jednoduchý recept
12. 6. 2016 21:08
Moc pěkné
11. 6. 2016 10:14
mika59: No, tak mi dej vědět, jak podobně ještě děláš, změna je život
11. 6. 2016 10:04
Dělám často podobně, je výborná
11. 6. 2016 07:54
Hm, dobrých pomazánek, a ještě k tomu zdravých, není nikdy dost
11. 6. 2016 07:18
Krása.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablkové růžičky z listového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí nugetky trochu jinak
Přidáno před 3 hodinami
Borůvkový dort s kakaovým korpusem s citronovým krémem z mascarpone
Přidáno před 7 hodinami
Rozmarýnová kuřecí játra na víně
Přidáno před 7 hodinami
Jahodový koktejl s mátou
Přidáno před 7 hodinami
Piškotová roláda z horkého mléka
Přidáno před 21 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Jemné domácí houskové knedlíky
LucieLP uvařila před 1 hodinou
Krémová pórková polévka
Tamaraw uvařil před 2 hodinami
Fazolový guláš
MilosCz uvařila před 2 hodinami
Hamburgerové bulky
Olfram uvařila před 3 hodinami
Vepřový bůček pečený v pečicím papíru
kamila29 uvařil před 3 hodinami
Špagety s masovými kuličkami
littleneo uvařila před 4 hodinami
Samosa - indická plněná taštička
Motylice uvařila před 5 hodinami
Moravanské kuřecí nudličky
Marylka uvařila před 6 hodinami
Vepřové maso v mrkvi
misak2 uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: výborná pomazánka z tofu pomazánka z tofu recept z tofu tofu recepty olivová pomazánka avokadova pomazanka s cili vyborna tofu pomazanka
Suroviny: olivy zelené, hořčice, olej olivový, semínka sezamová, pepř
Olivová pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Doyq
9 názorů