Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
Odlehčit stravu porcí ryby je občas více než žádoucí. Pokud vás už omrzely variace trojobal, nebo těstíčko, zkuste využít rybí filet v kombinaci s ochucenou vaječnou omeletou. Přidejte přílohu, nejlépe brambory a pochutnejte si.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 921 kJ / 459 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,34 g |
Tuky | 27,04 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 608 mg |
Sodík | 304 mg |
Sůl | 0,66 g |
Sacharidy | 7,70 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 7. 2023 07:55
10. 4. 2019 14:42
Ale recept je krásny, príjemne jednoduchý, aké mám rada.
10. 4. 2019 14:25
10. 4. 2019 12:23
Tento recept je špica, maso je vláčnější. Paráda!
9. 9. 2016 18:50
7. 9. 2016 16:00
7. 9. 2016 13:40
7. 9. 2016 08:53
7. 9. 2016 07:39
7. 9. 2016 07:25
7. 9. 2016 07:19
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Křenový dip
Přidáno před 2 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí prsa na sušených hříbkách s italskými těstovinami
Přidáno před 4 hodinami
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 5 hodinami
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 6 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 19 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
Madleova uvařila před 1 minutou
Kapustová polévka s červenou řepou
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 32 minutami
Polská omáčka s vepřovým jazykem
daninako uvařila před 51 minutami
Lahodné kuře-pečené v marinádě
Jan Nemec uvařila před 1 hodinou
Hlávkový salát se škvarečky
dexulka uvařila před 1 hodinou
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Zdenka13 uvařila před 1 hodinou
Kynuté jahodové knedlíky
Jamca uvařil před 1 hodinou
Hamburská vepřová kýta
8181bartova uvařila před 1 hodinou
Zmrzlina ze Salka
Swarofka uvařila před 1 hodinou
Koprová omáčka s karamelovým základem
Hanes uvařila před 1 hodinou
Další recepty
Tématické fráze: zapečené filé omeleta s treskou zapečené rybí filé recepty zapečená treska zapékaná treska treska recept treska recepty rybí filé v omeletě filé treska zapečená treska s vejcem recept na zapečené filé recepty treska omeleta z rybího filé recepty filé treska file recept zapecene file recepty file s omeletou filé z tresky filé treska tmavá file v perine
Suroviny: filet rybí, vejce, cibule, sůl, pepř mletý, paprika sušená sladká, pažitka, voda, olej
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVEy
11 názorů