Zapečený květák v parmezánovém bešamelu
Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Energie | 5 164 kJ / 1 234 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 42,52 g |
Tuky | 93,90 g |
Vláknina | 2,46 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 1,29 g |
Sůl | 3,20 g |
Sacharidy | 53,55 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Je možno zapéct i společně s braborami, kdy uvařené brambory pokrájíme na cca 0,5 cm kolečka a ta poklademe na květák. Brambory osolíme a opepříme, posypeme třeba ještě pokrájenou jarní cibulkou a teprve pak vše zalijeme bešamelem a dáme péct.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
30. 11. 2017 20:20
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 4 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 17 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Candát na červené čočce
JirkaPotok uvařila před 39 minutami
Vepřové maso v kedlubnách
trdlo uvařila před 43 minutami
Fazolky s řapíkatým celerem
trdlo uvařil před 43 minutami
Papriky plněné bulgurem a balkánským sýrem
Dana Lubovska uvařila před 49 minutami
Banánová bábovka
Dana Lubovska uvařil před 49 minutami
Studený bramborový salát s cibulí a kyselými okurkami
Cecilka21 uvařil před 1 hodinou
Domácí langoše
PetraSt uvařila před 1 hodinou
Hrnková buchta s tvarohem
Astonka uvařila před 1 hodinou
Drobenkový koláč s jablky
PunkyLucik uvařila před 3 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
monstep uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak zahustit polévky, zlepšit jejich chuť a zvýšit výživnost? Skvěle je doplní nudle, noky, knedlíčky, kapání, svítky či krutony
Karolina Světlá si pochutnávala na specialitách z Podještědí: Vařilo se kyselo s chlebovým kváskem nebo carapanda
Jak připravit bešamel. Názorné video naučí jednoduchý postup i začátečníky
Další recepty
Tématické fráze: recepty z květáku zapečený květák zapečený květák recepty květák recepty zapečený květák v bešamelu recept z květáku květákové recepty květák v bešamelu recepty s květákem recepty zapečený květák recepty z květák recepty kvetak parmazán možno zapéct? květák, parmazán, bešamel zapečený květák recept květák v parmezanovem testicku pečený v troubě kvetak recepty italske zapečený květák s bešamelem květák zapeceny besamel květak v parmazanovem těstičku
Suroviny: květák, máslo, mouka polohrubá, mléko, koření italské bylinky, paprika sušená sladká, parmazán, pepř, olej olivový
Zapečený květák v parmezánovém bešamelu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8n2r
1 názor