Avokádová pomazánka s řeckým jogurtem
Lehká nejen na přípravu, ale i na složení. Taková je tato avokádová pomazánka s jogurtem. Zralá avokáda, štiplavou cibulku, pikantní feferonku doladíme vajíčky natvrdo a vše spojíme lahodným řeckým jogurtem. Na topinky ideální.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 698 kJ / 406 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 29,83 g |
Tuky | 23,72 g |
Vláknina | 3,44 g |
Cholesterol | 780 mg |
Sodík | 321 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 16,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Lze použít jako dip s chipsy, krekry apod. Pokud je na někoho řecký jogurt už dostatečně kyselý, je samozřejmě možné citronovou šťávu vynechat.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 1. 2023 12:57
Zkusím
23. 1. 2023 10:40
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mrkvové muffiny s kokosem
Přidáno před 6 hodinami
Houbová omáčka s hovězím masem
Přidáno před 7 hodinami
Pánský štrůdl boubelák
Přidáno před 9 hodinami
Smažená rýže zero waste
Přidáno před 9 hodinami
Řízky naruby podle "Receptáře"
Přidáno před 9 hodinami
Toustové smaženky
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Hrnkový dort
Anetjjl uvařila před 2 hodinami
Kuřecí špízy
gabikka uvařila před 5 hodinami
Sekaná
.Bramburka. uvařila před 7 hodinami
Jednoduchý, rychlý chléb, kynutý v ošatce
Babka1964 uvařila před 8 hodinami
Buchta Himálaje
Luciik. uvařila před 9 hodinami
Špagety s kečupovou omáčkou
domca.t.98 uvařila před 12 hodinami
Čočkovo-kroupová polévka s houbami
Gottfried uvařila před 13 hodinami
Šunkofleky
Morrigan123 uvařila před 13 hodinami
Koprová omáčka z mléka
Uciela uvařil před 14 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
Hanka22 uvařil před 15 hodinami
Další recepty
Suroviny: vejce, avokádo, jogurt bílý, šťáva citronová, cibulka jarní, feferonka, paprika čerstvá červená, cibule červená, sůl, pepř
Avokádová pomazánka s řeckým jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJ509
2 názory