Pohanka se Surimi a Nivou
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 8 783 kJ / 2 099 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,00 g |
Tuky | 133,20 g |
Vláknina | 24,00 g |
Cholesterol | 230 mg |
Sodík | 4,60 g |
Sůl | 11,50 g |
Sacharidy | 152,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Kdo chce mít jídlo opravdu dietní, vynechá slaninu. Surimi stačí přidat do pohanky - prohřejí se.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 1. 2010 08:57
Pohanku jsem mela naposledy v detstvi, kdyz jsme jezdivali do Roznova, rada si jeji chut zase pripomenu (jestli ji tu vubec maji).6
19. 1. 2010 22:33
určitě brzy vyzkouším.
19. 1. 2010 20:12
pohanku baštím - potřebuji hodně rutinu, vynechám také slaninu a nivu
19. 1. 2010 19:59
hlavně nahradím Nivu, nedám slaninu, Surimi můžu ne?- pohanku miluju, jinak
19. 1. 2010 19:56
Doogo, dík za tip Už několikrát jsem přemýšlela, že bych si udělala něco chutného z pohanky. Občas se mi po ní zasteskne z dob mládí. Už přemýšlet nemusím 1.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Špenátové lívance s jablky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prso s květákovo-mrkvovou kaší
Přidáno před 13 hodinami
Švestkový koláč z jogurtového těsta
Přidáno před 15 hodinami
Proužkovaná střecha
Přidáno před 16 hodinami
Hořčicové řízky z krkovice a můj bramborový salát
Přidáno před 17 hodinami
Koláč ze špaldové mouky s kompotovaným ovocem a mandlemi
Přidáno 19. 9. 2024 20:42
Právě bylo uvařeno:
Červená řepa "Fajnovka"
bohdana uvařil před 3 hodinami
Šunkofleky
bohdana uvařila před 4 hodinami
Vydatná fazolová polévka s koprem
Kerysha uvařil před 4 hodinami
Podzimní hruškový koláč
Jasek uvařila před 5 hodinami
Domácí sekana se sýrem
Myslivost uvařil před 5 hodinami
Hranolky z máslové dýně
Lenka1980 uvařila před 6 hodinami
Lehký cottage salát
Eva07 uvařila před 6 hodinami
Dýňový cheesecake podle Pavla Berkyho
Saratice uvařil před 6 hodinami
Španělský ptáček
jana.preislerova@seznam.cz uvařila před 8 hodinami
Ovocný dortík se želatinou
barbora-cz uvařila před 9 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak na chutné a lákavé poháry pro sváteční chvíle: Tímto návštěvu zaručeně ohromíte
Český král Karel IV. pořádal velkolepé hostiny, ale nejvíc si stejně pochutnal na obyčejném chlebu s máslem
Domácí balkán z tvarohu: Báječně chutná, jeho příprava je jednoduchá, vyjde levněji než ten z obchodu a navíc má méně kalorií
Další recepty
Tématické fráze: pohanka recepty vaření pohanky surimi druh pohanky pohanka recepty pohanka pohanka recept neloupaná pohanka s brynzou pohanka druhy pohanka návod pohanka luštěnina luštěniny pohanka pohanka se surimi tyčinkami pohanka příprava pohanka-recepty jídlo surimi druhy pohanky co z pohanky pohanka je luštěnina? pohanka recepty dietni
Suroviny: pohanka, surimi, sýr niva, slanina anglická, sůl, koření provensálské, pepř
Pohanka se Surimi a Nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vl0V
5 názorů