Hubnutí pomocí nízkokalorické stravy: V konzumaci jahod se nemusíme omezovat, jen pozor na to, s čím je jíme
Jahody jsou velmi chutným a oblíbeným druhem ovoce. Navíc se mohou pochlubit pouhými 34 kaloriemi na 100 gramů a vysokým obsahem vitamínu C. Dopřávejme si je nejen v jejich sezoně. Snadno se mrazí a jsou skvělé s jogurtem a na zdobení kaší.
Jak si užívat jahody celoročně
Jahody jsou samozřejmě nejchutnější čerstvé a syrové. Ale pokud jich máme v sezoně nadbytek, třeba z vlastní zahrady, pak si toto výborné ovoce můžeme uchovat zamražením, sušením, případně zavařováním pro pozdější využití.
Tipy a triky pro vás Všechny tipy a triky
Jahodová snídaně
Jahodové dobroty
Jak připravit kaši k jahodám
Pokud nevíme, jak připravit jednoduchou kaši z ovesných vloček, pak nám poradí následující video. Kaši můžeme ochutit nejen jablky a jahodami, ale i dalším oblíbeným ovocem jako jsou borůvky, maliny či třeba banán.
Další tipy a triky
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Žloutková polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí špízy s kapustou
Přidáno před 10 hodinami
Melounové chuťovky s balkánským sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Palačinková roláda s tvarohem
Přidáno před 13 hodinami
Knedlo zelo králík s bůčkem
Přidáno před 14 hodinami
Ořechové řezy s tvarohovo-višňovým krémem a šlehačkou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak hubnout pomocí nízkokalorické stravy: Jablko, nejběžnější ovoce, má léčivé účinky a doporučuje se pro zdraví
Desatero - jak zpracovat jahody a připravit z nich oblíbené dobroty
Jak se postarat na jaře o jahodníky? Potřebují okopat, přihnojit a zbavit se nejslabších článků, pak budou plodit jako o závod
Komentáře