Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
Odlehčit stravu porcí ryby je občas více než žádoucí. Pokud vás už omrzely variace trojobal, nebo těstíčko, zkuste využít rybí filet v kombinaci s ochucenou vaječnou omeletou. Přidejte přílohu, nejlépe brambory a pochutnejte si.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 921 kJ / 459 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,34 g |
Tuky | 27,04 g |
Vláknina | 4,20 g |
Cholesterol | 608 mg |
Sodík | 304 mg |
Sůl | 0,66 g |
Sacharidy | 7,70 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 7. 2023 07:55
10. 4. 2019 14:42
Ale recept je krásny, príjemne jednoduchý, aké mám rada.
10. 4. 2019 14:25
10. 4. 2019 12:23
Tento recept je špica, maso je vláčnější. Paráda!
9. 9. 2016 18:50
7. 9. 2016 16:00
7. 9. 2016 13:40
7. 9. 2016 08:53
7. 9. 2016 07:39
7. 9. 2016 07:25
7. 9. 2016 07:19
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 10 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 13 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 7 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 7 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 8 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 8 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 10 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 10 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 10 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 11 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 11 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 13 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak pěstovat pažitku za oknem. Jednoduchý a levný návod na domácí pěstování zelených natí
Pohlreichův souboj restaurací finišuje: O postupujícím rozhodly chybějící příbory, studené jídlo i moravská dřina
Vaječná omeleta může být dokonalý a rychlý pokrm. Připravte ji podle videoreceptu
Další recepty
Tématické fráze: zapečené filé omeleta s treskou zapečené rybí filé recepty zapečená treska zapékaná treska treska recept treska recepty rybí filé v omeletě filé treska zapečená treska s vejcem recept na zapečené filé recepty treska omeleta z rybího filé recepty filé treska file recept zapecene file recepty file s omeletou filé z tresky filé treska tmavá file v perine
Suroviny: filet rybí, vejce, cibule, sůl, pepř mletý, paprika sušená sladká, pažitka, voda, olej
Filé z tresky zapečené v omeletě s pažitkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVEy
11 názorů